Аудиокнига «Ключевые идеи книги: Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью. Тимоти Феррис», Smart Reading

Ключевые идеи книги: Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью. Тимоти Феррис

Автор Smart Reading Читает Дмитрий Евстратов
0.0 (0)
Спорт / фитнесСерия «Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари»202216+MP3, M4B
Бесплатный фрагмент
0:00 Скачать MP3
С промокодом дешевле: 3 действующих кода

О книге «Ключевые идеи книги: Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью. Тимоти Феррис»

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Все мечтают об идеальном теле и отличном здоровье. Но многие сомневаются в способности хоть на шаг приблизиться к своему физическому идеалу. Дефицит времени, материальных ресурсов, знаний и мотивации еще больше отдаляет от цели. Тим Феррис на себе проверил, действительно ли преобразить тело настолько сложно. Оказалось, что нет. Простые и правильно подобранные методы позволяют получить результат вполне легко и быстро. Доказательства и рекомендации по применению прилагаются.
Издатель
Смарт Ридинг
Жанры
Спорт / фитнес, Похудение и диеты, Здоровье

Ещё у автора

Smart Reading →
Аудиокнига «Четвертый триместр: Как восстановить организм и душевное равновесие после родов. Кимберли Джонсон. Саммари», Smart Reading Четвертый триместр: Как восстановить организм и душевное равновесие после родов. Кимберли Джонсон. Саммари Аудиокнига «Экономика роста. Филипп Агьон, Питер Ховитт. Саммари», Smart Reading Экономика роста. Филипп Агьон, Питер Ховитт. Саммари Аудиокнига «Явление мира. Путешествие в сознание. Майкл Поллан. Саммари», Smart Reading Явление мира. Путешествие в сознание. Майкл Поллан. Саммари Аудиокнига «Меняем работу: 9 шагов, которые помогут построить карьеру. Итан Бернстайн, Майкл Хорн, Боб Моэста. Саммари», Smart Reading Меняем работу: 9 шагов, которые помогут построить карьеру. Итан Бернстайн, Майкл Хорн, Боб Моэста. Саммари Аудиокнига «Дети не в порядке. Как вернуть в школы поддержку, принятие и надежду. Росс Грин. Саммари», Smart Reading Дети не в порядке. Как вернуть в школы поддержку, принятие и надежду. Росс Грин. Саммари Аудиокнига «Изобилие. Как мы создаем лучшее будущее. Эзра Кляйн, Дерек Томпсон. Саммари», Smart Reading Изобилие. Как мы создаем лучшее будущее. Эзра Кляйн, Дерек Томпсон. Саммари

Отзывы

Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.

Отзыв появится после проверки модератором. Ссылки не публикуются.

Книги серии «Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари»

Вся серия по порядку →
Аудиокнига «Четвертый триместр: Как восстановить организм и душевное равновесие после родов. Кимберли Джонсон. Саммари», Smart Reading Четвертый триместр: Как восстановить организм и душевное равновесие после родов. Кимберли Джонсон. Саммари Smart Reading Аудиокнига «Экономика роста. Филипп Агьон, Питер Ховитт. Саммари», Smart Reading Экономика роста. Филипп Агьон, Питер Ховитт. Саммари Smart Reading Аудиокнига «Явление мира. Путешествие в сознание. Майкл Поллан. Саммари», Smart Reading Явление мира. Путешествие в сознание. Майкл Поллан. Саммари Smart Reading Аудиокнига «Меняем работу: 9 шагов, которые помогут построить карьеру. Итан Бернстайн, Майкл Хорн, Боб Моэста. Саммари», Smart Reading Меняем работу: 9 шагов, которые помогут построить карьеру. Итан Бернстайн, Майкл Хорн, Боб Моэста. Саммари Smart Reading Аудиокнига «Дети не в порядке. Как вернуть в школы поддержку, принятие и надежду. Росс Грин. Саммари», Smart Reading Дети не в порядке. Как вернуть в школы поддержку, принятие и надежду. Росс Грин. Саммари Smart Reading Аудиокнига «Изобилие. Как мы создаем лучшее будущее. Эзра Кляйн, Дерек Томпсон. Саммари», Smart Reading Изобилие. Как мы создаем лучшее будущее. Эзра Кляйн, Дерек Томпсон. Саммари Smart Reading

Похожие аудиокниги

Аудиокнига «В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции», Елена Санжаровская В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции Елена Санжаровская Аудиокнига «5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!», Барбара Джонс 5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой! Барбара Джонс Аудиокнига «Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности», Джеймс Коллинз Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности Джеймс Коллинз Аудиокнига «Ключевые идеи: Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять форму», Smart Reading Ключевые идеи: Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять форму Smart Reading Аудиокнига «Ключевые идеи книги: Спорт после 50. Как продолжить соревноваться до старости. Джо Фрил», Smart Reading Ключевые идеи книги: Спорт после 50. Как продолжить соревноваться до старости. Джо Фрил Smart Reading Аудиокнига «Ключевые идеи книги: Тоньше, суше, сильнее. Простая наука о построении женского тела. Майкл Мэттьюс», Smart Reading Ключевые идеи книги: Тоньше, суше, сильнее. Простая наука о построении женского тела. Майкл Мэттьюс Smart Reading Аудиокнига «Вера – твой пропуск к пьедесталу. 33 спортивные истории от Я до А», Вера Бирюкова Вера – твой пропуск к пьедесталу. 33 спортивные истории от Я до А Вера Бирюкова Аудиокнига «Ключевые идеи книги: Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ века. Артур Лидьярд, Гарт Гилмор», Smart Reading Ключевые идеи книги: Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ века. Артур Лидьярд, Гарт Гилмор Smart Reading Аудиокнига «Система минус 60. Похудение без запретов и срывов», Екатерина Мириманова Система минус 60. Похудение без запретов и срывов Екатерина Мириманова Аудиокнига «Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью», Тимоти Феррис Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью Тимоти Феррис Аудиокнига «Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!», Алексей Иванов Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше! Алексей Иванов Аудиокнига «Бегай как профи (даже если ты любитель)», Мэт Фицджеральд Бегай как профи (даже если ты любитель) Мэт Фицджеральд

Вопросы и ответы

Кто читает аудиокнигу «Ключевые идеи книги: Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью. Тимоти Феррис»?
Аудиокнигу читает Дмитрий Евстратов. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Ключевые идеи книги: Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью. Тимоти Феррис»?
Автор — Smart Reading. Всего в каталоге 1200 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Ключевые идеи книги: Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью. Тимоти Феррис» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Ключевые идеи книги: Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью. Тимоти Феррис» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 299,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Входит ли «Ключевые идеи книги: Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью. Тимоти Феррис» в серию?
Да, книга входит в серию «Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари» — в ней 1121 аудиокнига. Порядок прослушивания — на странице серии.
Для какого возраста аудиокнига «Ключевые идеи книги: Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью. Тимоти Феррис»?
Возрастное ограничение — 16+.

Ещё читает Дмитрий Евстратов

Все озвучки →
Аудиокнига «Экономика роста. Филипп Агьон, Питер Ховитт. Саммари», Smart Reading Экономика роста. Филипп Агьон, Питер Ховитт. Саммари Smart Reading Аудиокнига «Явление мира. Путешествие в сознание. Майкл Поллан. Саммари», Smart Reading Явление мира. Путешествие в сознание. Майкл Поллан. Саммари Smart Reading Аудиокнига «Изобилие. Как мы создаем лучшее будущее. Эзра Кляйн, Дерек Томпсон. Саммари», Smart Reading Изобилие. Как мы создаем лучшее будущее. Эзра Кляйн, Дерек Томпсон. Саммари Smart Reading Аудиокнига «Случайное блуждание на Уолл-стрит. Испытанная временем стратегия успешных инвестиций. Бертон Мэлкил. Саммари», Smart Reading Случайное блуждание на Уолл-стрит. Испытанная временем стратегия успешных инвестиций. Бертон Мэлкил. Саммари Smart Reading Аудиокнига «Почему мы поляризованы. Эзра Кляйн. Саммари», Smart Reading Почему мы поляризованы. Эзра Кляйн. Саммари Smart Reading Аудиокнига «Не я, а ИИ. Как бизнесу расти с ИИ, не нанимая и не вкалывая. Кирилл Безиков. Саммари», Smart Reading Не я, а ИИ. Как бизнесу расти с ИИ, не нанимая и не вкалывая. Кирилл Безиков. Саммари Smart Reading

Спорт / фитнес

Весь жанр →
Аудиокнига «Записки будущего долгожителя», Игорь Юрьевич Падюков Записки будущего долгожителя Игорь Юрьевич Падюков Аудиокнига «Марафон», Магнитус Молодой Марафон Магнитус Молодой Аудиокнига «Основы спортивного тейпирования», Михаил Сергеевич Касаткин Основы спортивного тейпирования Михаил Сергеевич Касаткин Аудиокнига «Посольство Ямайки. Часть 1. Здравый фитнес», Никита Запорожец Посольство Ямайки. Часть 1. Здравый фитнес Никита Запорожец Аудиокнига «Большой живот? Избавляемся!», Артур Юрьевич Газаров Большой живот? Избавляемся! Артур Юрьевич Газаров Аудиокнига «Тейпирование в эстетической медицине», Михаил Сергеевич Касаткин Тейпирование в эстетической медицине Михаил Сергеевич Касаткин

Издательство «Смарт Ридинг»

Все книги →
Аудиокнига «Четвертый триместр: Как восстановить организм и душевное равновесие после родов. Кимберли Джонсон. Саммари», Smart Reading Четвертый триместр: Как восстановить организм и душевное равновесие после родов. Кимберли Джонсон. Саммари Smart Reading Аудиокнига «Экономика роста. Филипп Агьон, Питер Ховитт. Саммари», Smart Reading Экономика роста. Филипп Агьон, Питер Ховитт. Саммари Smart Reading Аудиокнига «Явление мира. Путешествие в сознание. Майкл Поллан. Саммари», Smart Reading Явление мира. Путешествие в сознание. Майкл Поллан. Саммари Smart Reading Аудиокнига «Меняем работу: 9 шагов, которые помогут построить карьеру. Итан Бернстайн, Майкл Хорн, Боб Моэста. Саммари», Smart Reading Меняем работу: 9 шагов, которые помогут построить карьеру. Итан Бернстайн, Майкл Хорн, Боб Моэста. Саммари Smart Reading Аудиокнига «Дети не в порядке. Как вернуть в школы поддержку, принятие и надежду. Росс Грин. Саммари», Smart Reading Дети не в порядке. Как вернуть в школы поддержку, принятие и надежду. Росс Грин. Саммари Smart Reading Аудиокнига «Изобилие. Как мы создаем лучшее будущее. Эзра Кляйн, Дерек Томпсон. Саммари», Smart Reading Изобилие. Как мы создаем лучшее будущее. Эзра Кляйн, Дерек Томпсон. Саммари Smart Reading