Аудиокнига «Климакс без страха. Как пережить этот период, облегчить его симптомы и обрести гармонию», Дженнифер Гюнтер

Климакс без страха. Как пережить этот период, облегчить его симптомы и обрести гармонию

Автор Дженнифер Гюнтер Читает Екатерина Попова
0.0 (0)
ЗдоровьеСерия «Клуб женского здоровья. Современный подход к восстановлению организма»202118+MP3, M4B
Книга недоступна. Эта аудиокнига больше не продаётся на Литрес, информация сохранена в архивных целях.

О книге «Климакс без страха. Как пережить этот период, облегчить его симптомы и обрести гармонию»

Дженнифер Гюнтер – самый популярный акушер-гинеколог США с 30-тилетним опытом работы, специалист по боли в области гениталий. Автор книги «The Vagina Book. Главная книга для тех, у кого есть этот орган». Климакс – это не болезнь, а естественный этап в жизни каждой женщины. Но почему-то мы все еще относимся к нему со стыдом, страхом и отвращением. Непонятно чего ожидать и как подготовиться. Кажется, что ты остался один на один с этой проблемой, и не с кем поделиться своими переживаниями и сомнениями. Автор книги, врач акушер-гинеколог, составила необходимое руководство для женщин, стоящих на пороге изменений. Мастерски отделяя факты от вымысла, она расскажет на что следует обращать внимание, как преодолеть вызовы и прожить этот период уверенно и комфортно. • Пременопауза • Приливы • Нарушение сна • Секс, сексуальность и либидо • Депрессия и скачки настроения • Проблемы с кожей и волосами • Здоровье груди • Вес и мышечная масса • Необходимые обследования Книга ранее выпускалась под названием «Менопауза. Как оставаться здоровой и сексуальной»
Издатель
Эксмо
ISBN
978-5-04-172248-7
ISBN Литрес
978-5-04-455304-0
Жанры
Акушерство и гинекология, Здоровье, Популярно о медицине

Отзывы

Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.

Отзыв появится после проверки модератором. Ссылки не публикуются.

Похожие аудиокниги

Аудиокнига «Любовь и уважение. Как научиться понимать свою вторую половину и обрести гармонию в отношениях», Эмерсон Эггерих Любовь и уважение. Как научиться понимать свою вторую половину и обрести гармонию в отношениях Эмерсон Эггерих Аудиокнига «С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию», Илсе Санд С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию Илсе Санд Аудиокнига «Система FIGHTS. Как перевести симптомы рассеянного склероза, волчанки, ревматоидного артрита и других аутоиммунных состояний в режим «никогда не беспокоить»», Палмер Киппола Система FIGHTS. Как перевести симптомы рассеянного склероза, волчанки, ревматоидного артрита и других аутоиммунных состояний в режим «никогда не беспокоить» Палмер Киппола Аудиокнига «Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету», Сусанна Сёберг Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету Сусанна Сёберг Аудиокнига «Нетревожные отношения. Как справиться с ревностью, беспокойством и обрести уверенность в себе и партнере», Лесли Беккер-Фелпс Нетревожные отношения. Как справиться с ревностью, беспокойством и обрести уверенность в себе и партнере Лесли Беккер-Фелпс Аудиокнига «Внутренний ребенок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собой», Чарльз Уитфилд Внутренний ребенок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собой Чарльз Уитфилд Аудиокнига «Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность», Ричард Шварц Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность Ричард Шварц Аудиокнига «Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь», Илья Мутовин Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь Илья Мутовин Аудиокнига «Тебе решать, что будет дальше. Как найти в себе силы противостоять невзгодам и решиться на перемены», Нил Пасрич Тебе решать, что будет дальше. Как найти в себе силы противостоять невзгодам и решиться на перемены Нил Пасрич Аудиокнига «Партнерские роды. Как прожить беременность комфортно, подготовиться к родам и помочь малышу без проблем появиться на свет», Арина Чак Партнерские роды. Как прожить беременность комфортно, подготовиться к родам и помочь малышу без проблем появиться на свет Арина Чак Аудиокнига «Михаил Катков. Его жизнь и публицистическая деятельность», Р. И. Сементковский Михаил Катков. Его жизнь и публицистическая деятельность Р. И. Сементковский Аудиокнига «У радости тысяча имен. Как полюбить этот мир со всеми его недостатками», Кейти Байрон У радости тысяча имен. Как полюбить этот мир со всеми его недостатками Кейти Байрон

Вопросы и ответы

Кто читает аудиокнигу «Климакс без страха. Как пережить этот период, облегчить его симптомы и обрести гармонию»?
Аудиокнигу читает Екатерина Попова. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Климакс без страха. Как пережить этот период, облегчить его симптомы и обрести гармонию»?
Входит ли «Климакс без страха. Как пережить этот период, облегчить его симптомы и обрести гармонию» в серию?
Да, книга входит в серию «Клуб женского здоровья. Современный подход к восстановлению организма» — в ней 2 аудиокниги. Порядок прослушивания — на странице серии.
Для какого возраста аудиокнига «Климакс без страха. Как пережить этот период, облегчить его симптомы и обрести гармонию»?
Возрастное ограничение — 18+.

Ещё читает Екатерина Попова

Все озвучки →
Аудиокнига «Выходи замуж за моего мужа. Том 2», Sungsojak Выходи замуж за моего мужа. Том 2 Sungsojak Аудиокнига «Выходи замуж за моего мужа. Том 1», Sungsojak Выходи замуж за моего мужа. Том 1 Sungsojak Аудиокнига «Проект «Тот самый»», Джули Шэн Проект «Тот самый» Джули Шэн Аудиокнига «Пробуждающая тьму. Повелительница», Мария Боталова Пробуждающая тьму. Повелительница Мария Боталова Аудиокнига «Лиделиум. Кровь Десяти», Рия Райд Лиделиум. Кровь Десяти Рия Райд Аудиокнига «Сердце Аушвица. Невероятная история любви и выживания в лагере смерти», Дарси Ли Сердце Аушвица. Невероятная история любви и выживания в лагере смерти Дарси Ли

Здоровье

Весь жанр →
Аудиокнига «Влюбиться в соевое молоко. Рецепты на каждый день», Рэйко Такамори Влюбиться в соевое молоко. Рецепты на каждый день Рэйко Такамори Аудиокнига «Снова кофе, а сил всё меньше. Как выстроить питание для рабочего дня», Илья Лейн Снова кофе, а сил всё меньше. Как выстроить питание для рабочего дня Илья Лейн Аудиокнига «Твой легкий способ бросить курить: 10 доказательных техник. Пошаговый научный план для тех, кто устал считать дни и бояться срывов», Роман Волков Твой легкий способ бросить курить: 10 доказательных техник. Пошаговый научный план для тех, кто устал считать дни и бояться срывов Роман Волков Аудиокнига «Новый старт после 50: формула активной старости», Эдуард Насоновский Новый старт после 50: формула активной старости Эдуард Насоновский Аудиокнига «Не считать каждую калорию», Павел Берестов Не считать каждую калорию Павел Берестов Аудиокнига «Влияние стресса на биологическое состояние организма», ИГОРЬ СКАКУН Влияние стресса на биологическое состояние организма ИГОРЬ СКАКУН

Издательство «Эксмо»

Все книги →
Аудиокнига «Кошачья маска», Влад Райбер Кошачья маска Влад Райбер Аудиокнига «Мужчина из стали и бархата. Как научиться понимать свою женщину и стать идеальным мужем», Обри Анделин Мужчина из стали и бархата. Как научиться понимать свою женщину и стать идеальным мужем Обри Анделин Аудиокнига «Агент на мягких лапах», Фрауке Шойнеманн Агент на мягких лапах Фрауке Шойнеманн Аудиокнига «Мозг без преград. Увлекательные научные факты, явления, рекорды», Сергей Фёдоров Мозг без преград. Увлекательные научные факты, явления, рекорды Сергей Фёдоров Аудиокнига «Люблю. Ненавижу», Настя Орлова Люблю. Ненавижу Настя Орлова Аудиокнига «Секретный Петербург. 100 неизвестных мест, которые непременно нужно посетить», Джульетта Крахмальная Секретный Петербург. 100 неизвестных мест, которые непременно нужно посетить Джульетта Крахмальная