Ешь и худей
| Жанр | похудение и диеты |
|---|---|
| Текст читает | Авточтец ЛитРес |
| Издатель | Автор |
| Теги | похудение и диеты здоровье здоровое и правильное питание |
Прослушайте отрывок аудиокниги Ешь и худей:
Если вы перепробовали бесчисленное количество марафонов и курсов, устали от изнурительного подсчета калорий и от строгих диет, или все ваши предыдущие попытки привести себя в форму не принесли ожидаемых результатов, то эта книга именно для вас. Будьте уверены, такого вы еще нигде не видели. Эта книга обязательно изменит вашу жизнь.Эта книга о небольших регулярных изменениях в вашем образе жизни, а не о простых и быстрых решениях. Постоянство – это залог успеха. Именно поэтому я призываю вас вносить изменения в вашу жизнь шагза шагом, вырабатывая новые привычки для нового себя. А когда вы увидите первые изменения, это будет мотивировать вас еще больше, двигаться вперед и продолжать менять вашу жизнь.
Похожие аудиокниги
Гипноз: похудение без диет. Секретная методика «Красных ласточек»
Не ешь! Опасные продукты на вашем столе
Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета
Время есть! Похудение, которое тебе понравится
Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть
Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид Перлмуттер
Тело знает лучше. Методика интуитивного питания для комфортного веса
Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова
Ключ к здоровью и очищению. Избавьтесь от лишнего веса и победите болезни с помощью правильного питания и эмоционального исцеления
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение
Удивительное очищение печени и желчного пузыря
Безопасное похудение. Как легко похудеть без негативных последствий