Аудиокнига «Похудеть навсегда», Виктория Попова

Похудеть навсегда

Автор Виктория Попова Читает Литрес Авточтец
0.0 (0)
Похудение и диеты202612+MP3, M4B
Бесплатный фрагмент
0:00 Скачать MP3
С промокодом дешевле: 3 действующих кода

О книге «Похудеть навсегда»

«Похудеть навсегда» — книга о том, как изменить не только вес, но и отношение к еде, телу и себе. Виктория Попова помогает разобраться с эмоциональным перееданием, пищевыми привычками и внутренними ограничениями, выстроить питание и движение без постоянной борьбы с собой. Практические упражнения, задания, рекомендации и рецепты помогут постепенно сформировать образ жизни, который можно сохранять годами.
Издатель
Автор
Жанры
Похудение и диеты, Здоровье, Здоровое и правильное питание

Отзывы

Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.

Отзыв появится после проверки модератором. Ссылки не публикуются.

Похожие аудиокниги

Аудиокнига «Гидра», Валерий Бухарин Гидра Валерий Бухарин Аудиокнига «Косметичка на кухне. Большая книга домашних масок из того, что есть под рукой», Рэйко Такамори Косметичка на кухне. Большая книга домашних масок из того, что есть под рукой Рэйко Такамори Аудиокнига «Карта детокса. Путеводитель по традиционным и современным практикам оздоровления», Рэйко Такамори Карта детокса. Путеводитель по традиционным и современным практикам оздоровления Рэйко Такамори Аудиокнига «Бажаник. Семь сфер. Курс лекций Артема. Как приручить фантома.», Александр Баженов Бажаник. Семь сфер. Курс лекций Артема. Как приручить фантома. Александр Баженов Аудиокнига «Мысли», Гилязитдинов Сергеевич Артём Мысли Гилязитдинов Сергеевич Артём Аудиокнига «Научное голодание», Алексей Смоляков Научное голодание Алексей Смоляков Аудиокнига «ЗОЖ без иллюзий: научный подход к питанию, тренировкам и дисциплине», Александр Волкановский ЗОЖ без иллюзий: научный подход к питанию, тренировкам и дисциплине Александр Волкановский Аудиокнига «После работы меня нет», Анна Ладова После работы меня нет Анна Ладова Аудиокнига «ВРАЧ НЕ ЧИТАЕТ МЫСЛИ. Как задавать вопросы врачу и не забывать главное», Шокун Алексей ВРАЧ НЕ ЧИТАЕТ МЫСЛИ. Как задавать вопросы врачу и не забывать главное Шокун Алексей Аудиокнига «Ты - свой главный союзник», Veronika Dalli Ты - свой главный союзник Veronika Dalli Аудиокнига «О здоровье от древности до наших дней», Рэйко Такамори О здоровье от древности до наших дней Рэйко Такамори Аудиокнига «Трезвый разум: как победить алкоголизм без силы воли», Александр Кандинский Трезвый разум: как победить алкоголизм без силы воли Александр Кандинский

Вопросы и ответы

Кто читает аудиокнигу «Похудеть навсегда»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Похудеть навсегда»?
Можно ли послушать «Похудеть навсегда» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Похудеть навсегда» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 299,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Похудеть навсегда»?
Возрастное ограничение — 12+.

Ещё читает Литрес Авточтец

Все озвучки →
Аудиокнига «Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком», Герасим Авшарян Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком Герасим Авшарян Аудиокнига «1517. МИШЕЛЬ И ДИАНА», Станислав Евгеньевич Чернышевич 1517. МИШЕЛЬ И ДИАНА Станислав Евгеньевич Чернышевич Аудиокнига «Температура правды романтический детектив», Лев Зернов Температура правды романтический детектив Лев Зернов Аудиокнига «ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ», Лев Зернов ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ Лев Зернов Аудиокнига «Зерно коррупции», Иван Владимирович Старостин Зерно коррупции Иван Владимирович Старостин Аудиокнига «Акватория лжи», Иван Владимирович Старостин Акватория лжи Иван Владимирович Старостин

Похудение и диеты

Весь жанр →
Аудиокнига «Пищевая зависимость. Почему мы заедаем стресс и как это остановить», Вероника Невская Пищевая зависимость. Почему мы заедаем стресс и как это остановить Вероника Невская Аудиокнига «Диета Стол N°2. Вкусно и просто. Быстрые рецепты», Лилия Левицкая Диета Стол N°2. Вкусно и просто. Быстрые рецепты Лилия Левицкая Аудиокнига «Еда больше не управляет мной», Майя Рейнер Еда больше не управляет мной Майя Рейнер Аудиокнига «Презагрузка тарелки. 45 дней перемен», ИГОРЬ СКАКУН Презагрузка тарелки. 45 дней перемен ИГОРЬ СКАКУН Аудиокнига «Хватит воевать с едой. Как перестать переедать без самонаказания», Сергей Антонов Хватит воевать с едой. Как перестать переедать без самонаказания Сергей Антонов Аудиокнига «Почему ты не можешь похудеть. Запусти снижение веса через психику, питание и работу с телом без диет и срывов», Александр Давыдов Почему ты не можешь похудеть. Запусти снижение веса через психику, питание и работу с телом без диет и срывов Александр Давыдов

Издательство «Автор»

Все книги →
Аудиокнига «Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком», Герасим Авшарян Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком Герасим Авшарян Аудиокнига «1517. МИШЕЛЬ И ДИАНА», Станислав Евгеньевич Чернышевич 1517. МИШЕЛЬ И ДИАНА Станислав Евгеньевич Чернышевич Аудиокнига «Температура правды романтический детектив», Лев Зернов Температура правды романтический детектив Лев Зернов Аудиокнига «ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ», Лев Зернов ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ Лев Зернов Аудиокнига «Зерно коррупции», Иван Владимирович Старостин Зерно коррупции Иван Владимирович Старостин Аудиокнига «Акватория лжи», Иван Владимирович Старостин Акватория лжи Иван Владимирович Старостин