Аудиокнига Друг по имени КЕТО
- Жанр похудение и диеты
- Автор Ирина Никашина
- Текст читает Данила Михальцов
- Издатель ЛитРес: чтец
- Литрес ISBN 978-5-04-456294-3
- Теги похудение и диеты здоровое и правильное питание
Книга о кето питании и о том, как начать его использовать. Автор рассказывает о противопоказаниях, о преимуществах и о тонкостях данного типа питания. Кето питание – низкоуглеводный тип питания, когда энергообеспечением организма служат жиры и вырабатываемые из них кетоны. Таким образом, ваш организм использует ваши жировые запасы в качестве «топлива» и вес снижается очень легко и комфортно. Издание подходит для новичков в данном типе питания и для тех, кто его уже тестировал и хочет знать подробности. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. looperman.com
