Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма
Автор Лиза Левитт Гейнсли
Читает Юлия Кивилева
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма»
Лимфа омывает каждую клетку нашего тела, наделяя силой и поддерживая способность организма к самовосстановлению. Именно поэтому манипуляции с лимфатической системой приносят такие впечатляющие результаты: усталость и отечность уходят, кожа начинает сиять, настроение становится лучше. Автор книги, Лиза Левитт Гейнсли более 20 лет изучает лимфатическую систему и ее роль в здоровье человека. Она разработала собственную методику лимфодренажного самомассажа, которой делится в книге. Вы познакомитесь с несложными техниками и последовательностями лимфодренажного самомассажа, рассчитанными на 3-5 минут. Узнаете о дополнительных способах укрепления лимфатической системы: массаже сухой щеткой, ваннах, масках, дыхании и многом другом. [b]Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.[/b]
- Издатель
- Эксмо
- ISBN
- 978-5-04-171974-6
- ISBN Литрес
- 978-5-04-505396-9
- Жанры
- Зарубежная прикладная литература, Здоровье
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Книги серии «ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена»
Вся серия по порядку →
Иду сдавать ферритин. Вся правда об анемии: как устранить неочевидную причину постоянной усталости и плохого самочувствия
Атеросклероз, тромбоз, варикоз. Доказательный подход к заботе о сердечно-сосудистой системе
Рецепт здоровой кожи. Как сохранить молодость и сияние кожи, а также защитить ее от заболеваний
Мозг на дофамине. Как работа главной молекулы мотивации влияет на ваше физическое и психическое здоровье
Насколько мы все сумасшедшие. Вся правда о человеческой психике и ее играх с нами
Ноги без боли. Руководство по укреплению стоп для здоровых ног и спины
Похожие аудиокниги
Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет
Дыхательные гимнастики при COVID-19. Рекомендации для пациентов: восстановление до, во время и после коронавируса
Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели
Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета
Чудо дыхания. Как работают наши легкие и как поддержать их здоровье
Микробы внутри нас. Как поддерживать баланс микрофлоры кишечника для идеального пищеварения и крепкого иммунитета
Загадка иммунитета. Механизм развития аутоиммунных заболеваний и доступные способы остановить этот процесс
Рак победим. Как активировать внутренние ресурсы организма, чтобы увеличить шансы на выздоровление
Сахарный диабет I типа. Как держать глюкозу под контролем и избежать развития осложнений заболевания
Развитие жизненной силы. Глубокое дыхание и полная система для укрепления сердца, легких, желудка и всех жизненно важных органов
Головокружение и шум в ушах. Упражнения и техники для облегчения мучительных симптомов
Формула жизни. Восстановление организма после стресса, болезни и психологической травмы
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма»?
Аудиокнигу читает Юлия Кивилева. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма»?
Автор — Лиза Левитт Гейнсли.
Можно ли послушать «Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 439,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Входит ли «Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма» в серию?
Да, книга входит в серию «ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена» — в ней 26 аудиокниг. Порядок прослушивания — на странице серии.
Для какого возраста аудиокнига «Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма»?
Возрастное ограничение — 12+.
Ещё читает Юлия Кивилева
Все озвучки →
Цветок папоротника
На отшибе сгущается тьма
За семью печатями. Голос женского поколения
Хомут для Скарабея
Ребенок с первых дней. Самая удобная шпаргалка для родителей про здоровье, уход и развитие
Как приручить налоги. Путеводитель по миру налогов для тех, кто зарабатывает, тратит и планирует открыть малый бизнес
Здоровье
Весь жанр →
Влюбиться в соевое молоко. Рецепты на каждый день
Снова кофе, а сил всё меньше. Как выстроить питание для рабочего дня
Твой легкий способ бросить курить: 10 доказательных техник. Пошаговый научный план для тех, кто устал считать дни и бояться срывов
Новый старт после 50: формула активной старости
Не считать каждую калорию
Влияние стресса на биологическое состояние организма
