Иду сдавать ферритин. Вся правда об анемии: как устранить неочевидную причину постоянной усталости и плохого самочувствия
Автор Анастасия Арсенёва
Читает Наталия Урбанская
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Иду сдавать ферритин. Вся правда об анемии: как устранить неочевидную причину постоянной усталости и плохого самочувствия»
Это не «просто усталость». Хроническая усталость, упадок сил, лишний вес, проблемы с кожей и волосами, постоянная тревожность и депрессия, невозможность выносить ребенка и проблемы с развитием у детей — за всем этим часто стоит дефицит железа. Книга помогает наконец увидеть истинную причину там, где ее годами не замечают. Потому что скрытый дефицит железа не виден в обычном анализе крови. Многие уверены: раз гемоглобин в норме — значит, с железом всё в порядке. Это опасное заблуждение. Автор объясняет, почему анализы иногда вводят в заблуждение, как правильно читать показатели крови, зачем нужен ферритин и почему скрытый дефицит не менее коварен, чем явная анемия. Диагноз «латентный дефицит железа» существует, и его можно и нужно выявлять. В книге — самые последние научные данные. В книге собраны актуальные исследования и современные клинические рекомендации. Автор отслеживает научную дискуссию о том, какой уровень ферритина считать нормой (сегодня это 30 мкг/л, но целевой показатель — выше 60 мкг/л), и объясняет, почему лабораторные «референсные интервалы» часто не имеют ничего общего с реальными медицинскими нормами.
- Издатель
- Эксмо
- ISBN
- 978-5-04-249878-7
- Жанры
- Здоровье, Популярно о медицине
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Книги серии «ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена»
Вся серия по порядку →
Атеросклероз, тромбоз, варикоз. Доказательный подход к заботе о сердечно-сосудистой системе
Рецепт здоровой кожи. Как сохранить молодость и сияние кожи, а также защитить ее от заболеваний
Мозг на дофамине. Как работа главной молекулы мотивации влияет на ваше физическое и психическое здоровье
Насколько мы все сумасшедшие. Вся правда о человеческой психике и ее играх с нами
Ноги без боли. Руководство по укреплению стоп для здоровых ног и спины
Активатор блуждающего нерва. Упражнения, которые избавят от боли в животе, спине, груди и восстановят нервную систему
Похожие аудиокниги
Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание
Книга 1. Сколиоз внутренних органов. Метод самопомощи "23+5"
Тело как механизм. Инженерный подход к здоровью
Аюрведа для здорового сна. Наука и практики восстановления здоровья и продления молодости
Бодибилдинг для дилетантов. Инженерный подход к натуральному тренингу
Фасция и миофасциальный синдром. Новые возможности лечения хронических болей и мигрени
Тело знает раньше. 29 историй о сигналах тела глазами традиционной китайской медицины
Руководство по детоксикации и натуральному уходу
Центральная ось здоровья. Японские ритуалы настройки вегетативной нервной системы для улучшения работы мозга, сердца, лёгких, кишечника
Руководство по стабилизации нервной системы с помощью эфирных масел
Двигаться после перерыва
Как эпидемии меняли повседневность
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Иду сдавать ферритин. Вся правда об анемии: как устранить неочевидную причину постоянной усталости и плохого самочувствия»?
Аудиокнигу читает Наталия Урбанская. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Иду сдавать ферритин. Вся правда об анемии: как устранить неочевидную причину постоянной усталости и плохого самочувствия»?
Автор — Анастасия Арсенёва.
Можно ли послушать «Иду сдавать ферритин. Вся правда об анемии: как устранить неочевидную причину постоянной усталости и плохого самочувствия» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Иду сдавать ферритин. Вся правда об анемии: как устранить неочевидную причину постоянной усталости и плохого самочувствия» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 369,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Входит ли «Иду сдавать ферритин. Вся правда об анемии: как устранить неочевидную причину постоянной усталости и плохого самочувствия» в серию?
Да, книга входит в серию «ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена» — в ней 26 аудиокниг. Порядок прослушивания — на странице серии.
Для какого возраста аудиокнига «Иду сдавать ферритин. Вся правда об анемии: как устранить неочевидную причину постоянной усталости и плохого самочувствия»?
Возрастное ограничение — 16+.
Ещё читает Наталия Урбанская
Все озвучки →Здоровье
Весь жанр →
Влюбиться в соевое молоко. Рецепты на каждый день
Снова кофе, а сил всё меньше. Как выстроить питание для рабочего дня
Твой легкий способ бросить курить: 10 доказательных техник. Пошаговый научный план для тех, кто устал считать дни и бояться срывов
Новый старт после 50: формула активной старости
Не считать каждую калорию
Влияние стресса на биологическое состояние организма