Аудиокнига Введение в медитацию
- Жанр йога
- Автор Крылья Совершенства
- Текст читает Наталия Otrashevska
- Издатель ЛитРес: чтец
- Литрес ISBN 978-5-04-523735-2
- Теги йога саморазвитие личностный рост
Медитировать может каждый. Брошюра «Введение в медитацию» простым и понятным языком рассказывает о том, что такое медитация, и чем она может быть полезна каждому человеку. Вы узнаете, как подготовиться к практическим занятиям и по каким принципам выстраивать регулярную личную практику. Брошюра составлена таким образом, чтобы сделать процесс медитации и подготовки к ней максимально простым и понятным. Рассчитана на широкий круг читателей и любой уровень подготовки.
