Прослушайте отрывок аудиокниги Восстановить зрение:
Это небольшая, но очень полезная брошюра содержит описания упражнений для восстановления нашего драгоценного зрения. Это ежедневная гимнастика, работа с таблицей Снеллена, работа с чёрным фоном и другие упражнения. Также приводятся два специальных комплекса асан, которые способствуют восстановлению зрения. Брошюра особенно актуальна для тех, кто много времени проводит, глядя в экран. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Похожие аудиокниги
Агни-йога
Раджа-йога
Жнани-йога
Йога нидра. Практики для расслабления
Как работает йога: здоровье по системе Алмазного Огранщика
Йога-Васиштха. Книги 1 и 2
Сила горы. Йога нидра. Психотрансформинг: практики для расслабления и психокоррекции
Чудо йога. Гармония тела и сознания
Йога без травм
One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги
Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух
Йога против стресса