Уверенность в себе – это секси: как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса
Автор София Фасснахт
Читает Виктория Зайцева
Книга недоступна. Эта аудиокнига больше не продаётся на Литрес, информация сохранена в архивных целях.
О книге «Уверенность в себе – это секси: как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса»
«Я такая жирная», «С маленькой грудью меня никто не полюбит», «Мне лучше не улыбаться». Неугомонный внутренний критик, навязанные обществом стандарты красоты, идеальные женщины Instagram не дают забыть о наших недостатках, внушая, что мы недостаточно красивы, или стройны, или молоды. София Фасснахт и Верена Прехтль – гуру в борьбе с комплексами и заниженной самооценкой, о которых знают не понаслышке. Обе девушки в детстве пережили насмешки сверстников: София из-за высокого роста, Верена из-за лишнего веса. В книге они рассказывают свои истории о пути к принятию и любви к себе. Это жизнеутверждающее, искреннее пособие по работе над самооценкой и чувством собственного достоинства поможет вам выстроить самые важные в жизни отношения – с самой собой.
- Издатель
- Эксмо
- ISBN Литрес
- 978-5-04-242697-1
- Жанры
- Саморазвитие / личностный рост, Практическая психология
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Книги серии «Girl Power. Книги для дерзких девушек»
Вся серия по порядку →Похожие аудиокниги
Освободи себя
Заходит экономист в публичный дом. Необычные примеры управления риском для повседневной жизни
Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)
Книга прощения. Путь к исцелению себя и мира
Тень как ресурс
Я в порядке и другая ложь. Интимные истории, запретные желания и невысказанные секреты о том, как стать собой
Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет
Больше чем тело. Принять и полюбить
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
Эмоциональный интеллект в сложных коммуникациях
От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Уверенность в себе – это секси: как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса»?
Аудиокнигу читает Виктория Зайцева. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Уверенность в себе – это секси: как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса»?
Автор — София Фасснахт.
Входит ли «Уверенность в себе – это секси: как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса» в серию?
Да, книга входит в серию «Girl Power. Книги для дерзких девушек» — в ней 2 аудиокниги. Порядок прослушивания — на странице серии.
Для какого возраста аудиокнига «Уверенность в себе – это секси: как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса»?
Возрастное ограничение — 16+.
Ещё читает Виктория Зайцева
Все озвучки →Саморазвитие / личностный рост
Весь жанр →
Женщина глазами миллионера
Всё начинается с заботы о себе
Куриный бульон для души. Сила «Да». 101 история о смелости пробовать новое
Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления. Кэролайн Лиф. Саммари
Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
Кошка, у которой осталась одна жизнь