Аудиокнига Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте ISBN 978-5-04-169391-6

Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте

Санджай Гупта

0.0 (0)

Жанр	здоровье
Текст читает	Максим Гамаюнов
Издатель	Эксмо
ISBN	978-5-04-169391-6
Литрес ISBN	978-5-04-441601-7
Теги	зарубежная прикладная литература здоровье популярно о медицине

Прослушайте отрывок аудиокниги Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте:

🎁 Доступные промокоды (5)

О книге "Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте"

Необходимое пособие для каждого, кто хочет сохранить острый ум, несмотря на возраст и наследственность! Всемирно известный нейрохирург Санджай Гупта развенчивает распространенные мифы о старении и снижении когнитивных способностей мозга. В своей книге он проводит исследование того, существует ли «идеальная» диета или система упражнений для мозга, рассматривает, что является более эффективным. Вы узнаете, чему мы можем научиться у людей со «сверхразвитым мозгом» и есть ли какая-то реальная польза от различных препаратов, БАДов и витаминов. Также в этой книге автор составил индивидуальную 12-недельную программу для развития и укрепления функций головного мозга.

Книги серии: рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия

Аудиокнига Элизабет Блэкберн - Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни

Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни

Аудиокнига Антон Владзимирский - Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу

Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу

Аудиокнига Бас Каст - Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас

Аудиокнига Ханс-Гюнтер Веес - Сон как лекарство. Как избавиться от усталости и повысить качество сна

Сон как лекарство. Как избавиться от усталости и повысить качество сна

Аудиокнига Нильс Кристиан Гилмюйден - Мужской фактор. Почему снижается качество спермы и как остановить этот процесс?

Мужской фактор. Почему снижается качество спермы и как остановить этот процесс?

Аудиокнига Федон Линдберг - X-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике

X-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике

Похожие аудиокниги

Аудиокнига Татьяна Владимировна Черниговская - Лекция «Как научить мозг учиться»

Лекция «Как научить мозг учиться» Татьяна Владимировна Черниговская

личная эффективность

Аудиокнига Татьяна Владимировна Черниговская - Лекция «Как научить мозг учиться» London

Лекция «Как научить мозг учиться» London Татьяна Владимировна Черниговская

нейропсихология

Аудиокнига Инна Зорина - Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрасте

Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрасте Инна Зорина

спорт / фитнес

Аудиокнига Татьяна Владимировна Черниговская - Лекция «Мозг как барокко»

Лекция «Мозг как барокко» Татьяна Владимировна Черниговская

нейропсихология

Аудиокнига Николай Стяжин - ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире

ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире Николай Стяжин

здоровье

Аудиокнига Алексей Федоров - Легко на сердце. Здоровая сердечная жизнь в любом возрасте

Легко на сердце. Здоровая сердечная жизнь в любом возрасте Алексей Федоров

научно-популярная литература

Аудиокнига Михаил Константинов - Чтобы было 120/80. Нормальное давление в любом возрасте!

Чтобы было 120/80. Нормальное давление в любом возрасте! Михаил Константинов

здоровье

Аудиокнига Евгений Кащенко - Как продлить половой акт. 69 способов стать лучшим любовником в любом возрасте

Как продлить половой акт. 69 способов стать лучшим любовником в любом возрасте Евгений Кащенко

секс / секс-руководства

Аудиокнига Сергей Бубновский - Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте

Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте Сергей Бубновский

здоровье

Аудиокнига Коллектив авторов - Саммари книги «Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте»

Саммари книги «Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте» Коллектив авторов

здоровье

Аудиокнига Амара Кей - Косметика жизни женщины. О которой она должна знать в любом возрасте

Косметика жизни женщины. О которой она должна знать в любом возрасте Амара Кей

здоровье

Аудиокнига П. В. Девочкина - Женский оргазм. Как всегда получать максимум удовольствия

Женский оргазм. Как всегда получать максимум удовольствия П. В. Девочкина

здоровье

Аудиокниги жанра: зарубежная прикладная литература

Аудиокнига Сергей Кочергин - 100 простых правил здоровья

100 простых правил здоровья Сергей Кочергин

Аудиокнига Поль Брэгг - Чудо голодания

Чудо голодания Поль Брэгг

Аудиокнига Константин Ивановский - Диабет. Как победить болезнь

Диабет. Как победить болезнь Константин Ивановский

Аудиокнига Марина Явкина - Гипертония. Как победить болезнь

Гипертония. Как победить болезнь Марина Явкина

Аудиокнига Стюарт Моррис - Бессонница. Как победить болезнь

Бессонница. Как победить болезнь Стюарт Моррис

Аудиокнига Дмитрий Радостин - Головная боль. Избавься за пять минут

Головная боль. Избавься за пять минут Дмитрий Радостин

Аудиокниги издательства: Эксмо

Аудиокнига Фазиль Искандер - Созвездие Козлотура

Созвездие Козлотура Фазиль Искандер

современная русская литература

Аудиокнига Татьяна Устинова - На одном дыхании!

На одном дыхании! Татьяна Устинова

современные детективы

Аудиокнига Маша Трауб - Плохая мать

Плохая мать Маша Трауб

современная русская литература

Аудиокнига Олег Дивов - Симбионты

Симбионты Олег Дивов

киберпанк

Аудиокнига Алексей Калугин - Ржавчина

Ржавчина Алексей Калугин

боевая фантастика

Аудиокнига Василий Головачёв - Человек боя

Человек боя Василий Головачёв

крутой детектив