Успокойся и слушай доктора
| Жанр | клиническая психология |
|---|---|
| Текст читает | Семён Ващенко |
| Издатель | Аудиокнига (АСТ) |
| ISBN | 978-5-17-141401-6 |
| Литрес ISBN | 978-5-04-456978-2 |
| Теги | состояния и явления психики клиническая психология психиатрия здоровье популярно о медицине |
Прослушайте отрывок аудиокниги Успокойся и слушай доктора:
Аудиокнига о самых распространенных психических расстройствах и их способах лечения! Доступно и по-человечески в книге рассказывается о состояниях, которые нужно отличать от «просто устала» и «просто настроение плохое». Мы поговорим о депрессиях, панических атаках, нарушениях пищевого поведения. Узнаем, что не только с нами случаются все эти несчастья. И великие мира сего страдали ОКР и булимией. Василий Шуров, главный нарколог клиники «Первый шаг», поделится с нами способами помочь себе и убедит пойти к врачу, когда у нас не хватает сил справиться самостоятельно. Не зря у него 500 тыс. подписчиков на ютуб канале, и он выступает в качестве эксперта на телевидении и в судебных процессах, является звездой в популярных шоу «Мужское и Женское» и «Пусть говорят». © Оформление ООО «Издательство АСТ», 2022 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022
Похожие аудиокниги
Пубертат. Как пережить переходный возраст ребенку и родителям
Смысл моей жизни. Каким родителем я хочу быть и каких детей хочу воспитать
Любовь живет вечно. Как преодолевать сложности и сохранять близость в длительных отношениях
В поиске материнской любви. Как взрослой дочери исцелиться от травм прошлого и улучшить отношения с окружающими и с собой
Внутренний ребенок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собой
Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни
Любовь и немного больше. Принципы отношений для пар, которые стремятся к близости и взаимопониманию в современном мире
Свободные и любимые. Современный подход к воспитанию детей на основе безусловного принятия
Практика любви. Осознанный подход к восстановлению и развитию отношений
Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь
Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
Вдох-выдох – и снова родитель. Найти в себе опору и воспитывать без чувства вины