Аудиокнига Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым ISBN 978-5-04-158173-2

Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым

0.0 (0)
 Жанр  саморазвитие / личностный рост
 Текст читает  Гоар Давтян
 Издатель  Эксмо
 ISBN  978-5-04-158173-2
 Литрес ISBN  978-5-04-368004-4
 Теги  саморазвитие / личностный рост о психологии популярно практическая психология

Прослушайте отрывок аудиокниги Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым:

Принято считать, что стресс, тревога и выгорание – неизменные и естественные спутники успеха. Гоар Давтян, мотивационный спикер и коуч по лидерству, убеждена: естественно – быть в балансе. Если вы научитесь прислушиваться к себе и станете главным героем собственной жизни, то начнете относиться к задачам как к квесту и результаты не заставят себя долго ждать. Благодаря этой книге, вы сможете узнать себя лучше, победить выгорание и использовать свои сильные стороны для достижения самых смелых целей.

Похожие аудиокниги

Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности
Келли Макгонигал
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)
Росс Элленхорн
Книга прощения. Путь к исцелению себя и мира
Десмонд Туту
Тень как ресурс
Александр Савкин
Я в порядке и другая ложь. Интимные истории, запретные желания и невысказанные секреты о том, как стать собой
Това Ли
Прогулка. Самый простой источник радости и смысла
Эрлинг Кагге
Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет
Итан Кросс
Жизнь – это подарок. 102 истории о том, как находить счастье в мелочах
Стефанос Ксенакис
Больше чем тело. Принять и полюбить
Лекси Кайт
Я-бренд: как перестать стесняться и стать узнаваемым в профессии
Владимир Якуба
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
Имоджен Далл
От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью
Брианна Уист