Аудиокнига Тетрадь по работе с тревогой

- Жанр коучинг
- Автор Александр Ибраев
- Текст читает Авточтец ЛитРес
- Издатель Автор
- Теги коучинг психологические тренинги психотерапия
Ибраев Александр – психотерапевт, психиатр, нарколог. Тетрадь по работе с тревогой призвана сэкономить несколько часов работы с психотерапевтом, направленные на психообразование, первичное знакомство с некоторыми методиками, сутью работы в когнитивно-поведенческой терапии тревоги. Автор в свойственном ему стиле уместил четкую подачу теоретической информации и наиболее важные вопросы, ответы на которые позволят читателю лучше понять свою тревогу.