Самый главный тормоз. Как найти и победить свои страхи
| Жанр | саморазвитие / личностный рост |
|---|---|
| Текст читает | Авточтец ЛитРес |
| Издатель | Автор |
| Теги | саморазвитие / личностный рост развитие психики |
Прослушайте отрывок аудиокниги Самый главный тормоз. Как найти и победить свои страхи:
Страх – это отсутствие силы или иллюзия её отсутствия. Если человек чего-то боится, это останавливает его от действий. Прочитав книгу, вы поймёте какие страхи тормозят вас, и научитесь с ними справляться разными способами. Узнаете самый действенный способ борьбы со страхами, выясните чего хотите на самом деле, поймёте, что делать, чтобы страх растворился сам собой. Узнаете что лежит в основе болезней и способы разрешения внутренних конфликтов. Поймёте, как не бояться ошибаться и как связаны боль и страх. Получите 2 смешных способа уменьшить важность и значимость страхов. Выясните как не бояться одиночества. И как вообще никогда и ничего не бояться.
Похожие аудиокниги
Лекция №5 «Как найти свое предназначение: еще 2 способа найти призвание»
Лекция №1 «Не нравится работа? Как понять, что вам пора уволиться»
Лекция №4 «Как найти свое предназначение? 3 способа найти свое призвание»
Лекция №6 «Как найти себя? 7 вопросов, которые помогут лучше понять себя»
Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)
Я в порядке и другая ложь. Интимные истории, запретные желания и невысказанные секреты о том, как стать собой
Прогулка. Самый простой источник радости и смысла
Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью
Источник силы. Как найти ресурсы внутри себя и обрести спокойствие в меняющемся мире