Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя
| Жанр | саморазвитие / личностный рост |
|---|---|
| Текст читает | Екатерина Радостева |
| Издатель | Аудиокнига (АСТ) |
| ISBN | 978-5-17-142383-4 |
| Литрес ISBN | 978-5-04-521727-9 |
| Теги | саморазвитие / личностный рост о психологии популярно |
Прослушайте отрывок аудиокниги Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя:
🎁 Доступные промокоды (4)
Скидка 40% на биографию
Скидка 40% на подборку. Для всех пользователей Без ограничений на количество покупок. Не суммируется с другими акциями.
Скидка 50% на подборку к Чемпионату мира по футболу
По промокоду PRAVILA50 скидка 50% на подборку к Чемпионату мира по футболу.
Скидка 15% на весь каталог
Скидка 15% на весь каталог Литрес.
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Чтобы воспользоваться промокодом, нажмите на него. Вы будете перенаправлены на сайт партнёра, где необходимо будет применить промокод. Промокод будет скопирован автоматически.
О книге "Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя"
Книга-проводник между вами и вами. Научитесь понимать себя и осознайте, что вы самый ценный бриллиант в мире вместе с практикующим психологом и автором блога в Телеграм – Мариной Сойта. Марина Сойта – практикующий психолог c девятилетним стажем, автор telegram-канала @marinasoita. Каждый человек имеет право на любовь и счастье. В книге «Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя» вы узнаете: ? Как подружиться со своим внутренним ребенком и относиться к себе с позиции понимающего взрослого ? Как справиться с тревогами, страхами и депрессивными настроениями ? Как проработать свои негативные установки и исцелить психологические травмы детства ? Как выстроить личные границы и выйти из токсичных отношений ? Как перестать зависеть от чужого мнения и идти за своими мечтами без страха осуждения Психологические упражнения, аффирмации и медитации помогут наладить связь с собой и обрести уверенность в себе. ВЫ САМЫЙ ЦЕННЫЙ БРИЛЛИАНТ В МИРЕ! СИЯЙТЕ! © ООО «Издательство АСТ», 2021Похожие аудиокниги
Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя
Освободи себя
Взгляд в подсознание: шаги к исцелению и осознанной жизни
Книга прощения. Путь к исцелению себя и мира
Я в порядке и другая ложь. Интимные истории, запретные желания и невысказанные секреты о том, как стать собой
Осознанное счастье. Путь к гармонии с собой и миром
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
Законы судьбы, или Три шага к успеху и счастью
От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью
Эннеаграмма. Руководство по внутренней трансформации и познанию себя
Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя
Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем
Другие аудиокниги этого автора
В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь
Другие аудиокниги этого жанра
Цигун на каждый день. Медитация
Улыбнись, пока не поздно! Советы брачующимся, забракованным и страстно желающих забраковаться
Разумный мир. Как жить без лишних переживаний
Энергетическая клизма, или Триумф тети Нюры из Простодырово
Опыт дурака, или Ключ к прозрению
Лекции по навыкам делового общения
Другие аудиокниги этого издательства
Прощай, Гульсары!
Апельсины из Марокко
Звездный билет
Московская сага. Поколение зимы. Книга 1
Московская сага. Война и тюрьма. Книга 2
Московская сага. Тюрьма и мир. Книга 3
Другие книги этой серии
Девочка. Девушка. Женщина
Полюби свои травмы. Как превратить боль в силу и выбраться из внутреннего кризиса
Не перегори. Как не потерять интерес к жизни и работе
Личные границы. Установить, поддерживать, защищать