Саммари книги «Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими»
| Жанр | саморазвитие / личностный рост |
|---|---|
| Текст читает | Людмила Пахмутова |
| Издатель | CrossReads |
| ISBN | 978-5-04-176732-7 |
| Теги | саморазвитие / личностный рост практическая психология психотерапия |
Прослушайте отрывок аудиокниги Саммари книги «Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими»:
«Установи границы, обрети душевный покой» − теперь в аудиоформате саммари! Созависимостей, токсичных отношений и дисбаланса между работой и личной жизнью не было бы, если бы каждый вовремя устанавливал здоровые личные границы. Как воспитать в себе умение сказать «нет», получать радость от общения с семьей и перестать пренебрегать собой? Об этом, а также о правилах общения с токсичными людьми послушайте в саммари книги Недры Гловер Тавваб, эксперта по отношениям. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Похожие аудиокниги
Честная книга об отношениях. Как создать идеальные отношения с поправкой на реальность
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
Взаимно полезные связи. Как устанавливать и поддерживать теплые отношения с нужными людьми
Саммари книги «Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя»
Саммари книги «Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое "я"»
Саммари книги «Любит / не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить»
Нереальная любовь. Как найти своего человека и построить крепкие отношения
«Я знаю, как будет лучше для тебя!» Здоровые отношения без насилия, зависимости, абьюза и манипуляций
Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения
Саммари книги «Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения»
Созависимость. Как вернуть любовь и построить здоровые отношения
Саммари книги «Утраченное искусство воспитания. Чему древние культуры могут научить современных родителей»