Аудиокнига Саммари книги «Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими»
- Жанр саморазвитие личностный рост
- Автор Коллектив авторов
- Текст читает Людмила Пахмутова
- Издатель CrossReads
- ISBN 978-5-04-176732-7
- Теги саморазвитие личностный рост практическая психология психотерапия
«Установи границы, обрети душевный покой» − теперь в аудиоформате саммари! Созависимостей, токсичных отношений и дисбаланса между работой и личной жизнью не было бы, если бы каждый вовремя устанавливал здоровые личные границы. Как воспитать в себе умение сказать «нет», получать радость от общения с семьей и перестать пренебрегать собой? Об этом, а также о правилах общения с токсичными людьми послушайте в саммари книги Недры Гловер Тавваб, эксперта по отношениям. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Прослушать фрагмент аудиокниги
Саммари книги «Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими»
