Радость. Как наполнить тело энергией, а жизнь счастьем
| Жанр | саморазвитие / личностный рост |
|---|---|
| Текст читает | Елена Сарафанова |
| Издатель | ЛитРес: чтец |
| Литрес ISBN | 978-5-04-568560-3 |
| Теги | саморазвитие / личностный рост психоанализ психотерапия |
Прослушайте отрывок аудиокниги Радость. Как наполнить тело энергией, а жизнь счастьем:
Автор – известный создатель революционного метода психотерапии, «изюминкой» которого служит сплав собственно психоаналитического процесса и целенаправленной работы пациента над своим физическим телом. В этой книге доктор Лоуэн показывает и рассказывает, как вы могли бы с помощью комплекса простых и приятных упражнений отвоевать ощущение и состояние естественной радости, высвободить энергию чувств, гармонизировать личную жизнь, обрести уверенность и счастье. Для широкого круга читателей.
Похожие аудиокниги
Выходные с пьяным Лепреконом, или Как найти свою радость?
Радость как осознанная практика
Развод. Как выжить после расставания, а не из ума
Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности
Как наполнить смыслом каждый день?
Жизнь – это подарок. 102 истории о том, как находить счастье в мелочах
Больше чем тело. Принять и полюбить
Настоящая жизнь. Универсальные правила
Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг
Пульт от отношений. Как переключить личную жизнь с режима черной полосы на белую
С.И.Л.А. Трансформация из жертвы обстоятельств в архитектора судьбы
Как любить? Если твое сердце разрывается, а прежний мир рушится