Аудиокнига Психология здорового образа жизни
- Жанр личная эффективность
- Автор Максим Гончаров
- Издатель ООО "Кулинарные путешествия Юлии Высоцкой"
- Литрес ISBN 978-5-04-266156-3
- Теги личная эффективность саморазвитие личностный рост семейная психология о психологии популярно мотивация спорт, фитнес подкасты здоровье
Максим Гончаров рассказывает о величайшем открытии – самой простой концепции 4 сфер жизни (тело и здоровье, отношения, работа, вдохновение и ценности), позволяющей проанализировать жизнь и внести в нее перемены и благополучие. На лекции вы разберетесь: – насколько сбалансирована ваша жизнь – какие области нуждаются во внимании – получите четкие схемы того, как претворить изменения в жизнь. Максим Гончаров, врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, держатель европейского и всемирного сертификатов по психотерапии (ECP, WCP), директор Adidas Academy.
