Привычки, которые меняют всё. Пять маленьких книг для больших перемен

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Дел до ж*пы, фокуса — ноль, привычки не держатся, а сказать «нет» — страшнее, чем дедлайн? Внутри комплекта пять аудиокниг, которые работают как команда спецназа по наведению порядка в вашей жизни: - «Нет значит нет» — установка личных границ и отказы без чувства вины; - «30 привычек за 30 дней» — пошаговый план прокачки себя без стресса; - «Фокус на важном» — стратегия концентрации в мире, полном отвлекающих факторов; - «Дел до ж*пы» — эффективные техники борьбы с прокрастинацией и хаосом в задачах; - «Сначала сложно, потом привычка» — закрепление новых навыков без срывов. Если вы устали откладывать перемены «на понедельник», этот комплект — то, с чего стоит начать.