Аудиокнига «Бег – моя терапия», Скотт Дуглас

Бег – моя терапия

Автор Скотт Дуглас Читает Вадим Прохоров
0.0 (0)
Спорт и фитнесСерия «МИФ Здоровый образ жизни»202518+MP3, M4B
Бесплатный фрагмент
0:00 Скачать MP3
С промокодом дешевле: 3 действующих кода

О книге «Бег – моя терапия»

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Книга сочетающая истории реальных людей и научный подход, которая показывает, что бег может стать эффективным решением для борьбы с депрессией, тревожностью и стрессом, а также как интегрировать бег в повседневную жизнь.
Издатель
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
ISBN
9785002501496
ISBN Литрес
978-5-04-779528-7
Жанры
Зарубежная прикладная литература, Физкультура и спорт, Здоровье, Спорт и фитнес

Ещё у автора

Скотт Дуглас →
Аудиокнига «Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьем», Скотт Дуглас Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьем

Отзывы

Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.

Отзыв появится после проверки модератором. Ссылки не публикуются.

Книги серии «МИФ Здоровый образ жизни»

Вся серия по порядку →
Аудиокнига «Выносливость. Саммари. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей», Алекс Хатчинсон Выносливость. Саммари. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей Алекс Хатчинсон Аудиокнига «Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьем», Скотт Дуглас Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьем Скотт Дуглас Аудиокнига «Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей», Алекс Хатчинсон Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей Алекс Хатчинсон

Похожие аудиокниги

Аудиокнига «ВРАЧ НЕ ЧИТАЕТ МЫСЛИ. Как задавать вопросы врачу и не забывать главное», Шокун Алексей ВРАЧ НЕ ЧИТАЕТ МЫСЛИ. Как задавать вопросы врачу и не забывать главное Шокун Алексей Аудиокнига «Ты - свой главный союзник», Veronika Dalli Ты - свой главный союзник Veronika Dalli Аудиокнига «О здоровье от древности до наших дней», Рэйко Такамори О здоровье от древности до наших дней Рэйко Такамори Аудиокнига «Трезвый разум: как победить алкоголизм без силы воли», Александр Кандинский Трезвый разум: как победить алкоголизм без силы воли Александр Кандинский Аудиокнига «1500 калорий без голода», Кира Малёк (Мальцева) 1500 калорий без голода Кира Малёк (Мальцева) Аудиокнига «Клетка», Анна Арно Клетка Анна Арно Аудиокнига «Как выходить из выгорания», Nik Agent Как выходить из выгорания Nik Agent Аудиокнига «Осанка решает все. Один сантиметр от скованности и боли до свободы движения», Сонг Янг Мин Осанка решает все. Один сантиметр от скованности и боли до свободы движения Сонг Янг Мин Аудиокнига «Исцеленные. Вселяющие надежду истории необъяснимого выздоровления», Джеффри Д. Редигер Исцеленные. Вселяющие надежду истории необъяснимого выздоровления Джеффри Д. Редигер Аудиокнига «История шести лис, которые искали свободу в счастливом лесу», Алина Дорожко История шести лис, которые искали свободу в счастливом лесу Алина Дорожко Аудиокнига ««Код движения» Большой иллюстрированный учебник о человеке, теле и его возможностях», Екатерина Рыжакова «Код движения» Большой иллюстрированный учебник о человеке, теле и его возможностях Екатерина Рыжакова Аудиокнига «Диета Стол N°2. Вкусно и просто. Быстрые рецепты», Лилия Левицкая Диета Стол N°2. Вкусно и просто. Быстрые рецепты Лилия Левицкая

Вопросы и ответы

Кто читает аудиокнигу «Бег – моя терапия»?
Аудиокнигу читает Вадим Прохоров. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Бег – моя терапия»?
Автор — Скотт Дуглас. Всего в каталоге 2 аудиокниги этого автора.
Можно ли послушать «Бег – моя терапия» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Бег – моя терапия» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 609,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Входит ли «Бег – моя терапия» в серию?
Да, книга входит в серию «МИФ Здоровый образ жизни» — в ней 29 аудиокниг. Порядок прослушивания — на странице серии.
Для какого возраста аудиокнига «Бег – моя терапия»?
Возрастное ограничение — 18+.

Ещё читает Вадим Прохоров

Все озвучки →
Аудиокнига «Исчезновение на Фиджи», Нилима Рао Исчезновение на Фиджи Нилима Рао Аудиокнига «Изгнанник», Женя Гравис Изгнанник Женя Гравис Аудиокнига «Руки, полные пепла», Мэй Руки, полные пепла Мэй Аудиокнига «Руки, полные дождя», Мэй Руки, полные дождя Мэй Аудиокнига «Руки, полные бури», Мэй Руки, полные бури Мэй Аудиокнига «Пыжма», Елена Антипова Пыжма Елена Антипова

Спорт и фитнес

Весь жанр →
Аудиокнига «Разумный фитнес. Ошибки и законы», Тимур Беставишвили Разумный фитнес. Ошибки и законы Тимур Беставишвили Аудиокнига «Прочти эту книгу и обязательно похудеешь», Елена Садко Прочти эту книгу и обязательно похудеешь Елена Садко Аудиокнига «Сила пропорций. Как питание меняет здоровье и жизнь», Рэйко Такамори Сила пропорций. Как питание меняет здоровье и жизнь Рэйко Такамори Аудиокнига «Нутрициология для тренировок и восстановления», Татьяна Ефремова Нутрициология для тренировок и восстановления Татьяна Ефремова Аудиокнига «Натуральный бодибилдинг», Nik Agent Натуральный бодибилдинг Nik Agent Аудиокнига «Секс и спорт: как физическая форма влияет на желание», Олеся Саркисян Секс и спорт: как физическая форма влияет на желание Олеся Саркисян

Издательство «Манн, Иванов и Фербер (МИФ)»

Все книги →
Аудиокнига «Легенды Петроградки. Истории домов, которые видели империю», Полина Любцева Легенды Петроградки. Истории домов, которые видели империю Полина Любцева Аудиокнига «Книжная деревушка в Шотландии. Осень чудес», Катарина Херцог Книжная деревушка в Шотландии. Осень чудес Катарина Херцог Аудиокнига «Бескрайнее темное море. Том 2», Моргана Маро Бескрайнее темное море. Том 2 Моргана Маро Аудиокнига «Тактильная экономика. Как живой контакт развивает бизнес и города в эпоху цифровой усталости», Лидия Рой Тактильная экономика. Как живой контакт развивает бизнес и города в эпоху цифровой усталости Лидия Рой Аудиокнига «Суперкоманды. 10 главных сил, которые превратят команду в драйвер роста бизнеса», Джаннет Кашурникова Суперкоманды. 10 главных сил, которые превратят команду в драйвер роста бизнеса Джаннет Кашурникова Аудиокнига «Ментальная опора предпринимателя. Остановись, выдохни и решай», Артем Вахрушев Ментальная опора предпринимателя. Остановись, выдохни и решай Артем Вахрушев