Аудиокнига Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
- Жанр зарубежная деловая литература
- Автор Крис Бэйли
- Текст читает Илья Волков
- Издатель Альпина Диджитал
- ISBN 9785961415773
- Литрес ISBN 978-5-04-128290-5
- Теги зарубежная деловая литература личная эффективность тайм-менеджмент саморазвитие личностный рост
В поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект – в течение года он исследовал и протестировал на себе множество методик: например, он работал по 90 часов в неделю, медитировал 30 минут каждый день, месяц пил только воду, пользовался смартфоном только час в день и пытался жить в полной изоляции. Для своей книги Крис Бэйли отобрал 25 самых лучших способов повысить продуктивность, которые помогли ему самому. Предложенные методики подробно изложены и представляют собой стройную и последовательную систему саморазвития. Воспользовавшись ею, вы перестанете откладывать важные дела на потом, разгребете завалы дел, научитесь расставлять приоритеты и добиваться целей.
Прослушать фрагмент аудиокниги
Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
