Аудиокнига «Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели», Ёсинори Нагумо

Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели

0.0 (0)
Бесплатный фрагмент
0:00 Скачать MP3
С промокодом дешевле: 3 действующих кода

О книге «Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели»

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину – тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним из условий активации этого гена, управляющего нашей жизнью, является "пустой желудок". Другими словами, ген не становится активным, если вы не голодны в течение определенного периода времени. Вполне вероятно, что люди, которые считают, что трехразовое питание является основой основ здоровья, найдут идею одного приема пищи в день абсурдной, но на самом деле она имеет прочную медицинскую основу. Что привлекательно в этом методе, так это то, что нет никаких особых ограничений на то, что должно быть съедено - вы можете есть все, что хотите. По мере перехода на новый режим питания ваше здоровье улучшится, у вас больше не будет никакого желания есть ненужные продукты или продукты, которые могут повредить вашему телу. Другими словами, вы автоматически станете здоровым и потеряете лишний вес, а ваша кожа восстановит свою молодость. Что может быть более захватывающим, чем это?
Издатель
Эксмо
ISBN Литрес
978-5-04-219608-9
Жанры
Саморазвитие / личностный рост, Похудение и диеты, Здоровое и правильное питание

Отзывы

Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.

Отзыв появится после проверки модератором. Ссылки не публикуются.

Книги серии «Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело»

Вся серия по порядку →

Похожие аудиокниги

Аудиокнига «Заходит экономист в публичный дом. Необычные примеры управления риском для повседневной жизни», Эллисон Шрагер Заходит экономист в публичный дом. Необычные примеры управления риском для повседневной жизни Эллисон Шрагер Аудиокнига «Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности», Келли Макгонигал Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности Келли Макгонигал Аудиокнига «Тараканы в твоей голове и лишний вес», Олеся Галькевич Тараканы в твоей голове и лишний вес Олеся Галькевич Аудиокнига «Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)», Росс Элленхорн Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно) Росс Элленхорн Аудиокнига «Я в порядке и другая ложь. Интимные истории, запретные желания и невысказанные секреты о том, как стать собой», Това Ли Я в порядке и другая ложь. Интимные истории, запретные желания и невысказанные секреты о том, как стать собой Това Ли Аудиокнига «Новый секс к пятнице. Секс с мужем как с любовником за 5 дней», Кевин Леман Новый секс к пятнице. Секс с мужем как с любовником за 5 дней Кевин Леман Аудиокнига «Травма и исцеление. Последствия насилия – от абьюза до политического террора», Джудит Герман Травма и исцеление. Последствия насилия – от абьюза до политического террора Джудит Герман Аудиокнига «Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни», Дипак Чопра Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни Дипак Чопра Аудиокнига «Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов», Павел Федоренко Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов Павел Федоренко Аудиокнига «Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал», Евгения Алегриа Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал Евгения Алегриа Аудиокнига «Женские стихии. Исцеляющие практики через архетипы сказок и мифов», Анна Бену Женские стихии. Исцеляющие практики через архетипы сказок и мифов Анна Бену Аудиокнига «Разреши конфликт. Почему полезно и не страшно спорить, ругаться и отстаивать свою точку зрения», Андрей Кёниг Разреши конфликт. Почему полезно и не страшно спорить, ругаться и отстаивать свою точку зрения Андрей Кёниг

Вопросы и ответы

Кто читает аудиокнигу «Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели»?
Аудиокнигу читает Максим Доронин. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели»?
Можно ли послушать «Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 620,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Входит ли «Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели» в серию?
Да, книга входит в серию «Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело» — в ней 3 аудиокниги. Порядок прослушивания — на странице серии.
Для какого возраста аудиокнига «Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели»?
Возрастное ограничение — 16+.

Ещё читает Максим Доронин

Все озвучки →

Саморазвитие / личностный рост

Весь жанр →

Издательство «Эксмо»

Все книги →