Memento memory. Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга
Автор Елена Сосновцева
Читает Елена Сосновцева
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Memento memory. Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга»
Если вы чувствуете, что ваше внимание стало рассеянным, а память подводит в самый неожиданный момент, эта книга для вас. Практическое пособие по улучшению когнитивных способностей написала Елена Сосновцева, более 20 лет работавшая на топовых позициях в крупных международных компаниях, таких как «Банк Сосьете Женераль Восток» и «Абсолют Банк». Работа на износ сильно подорвала ее здоровье. Однако Елена смогла выздороветь и разработала собственную, уникальную методику для восстановления и улучшения когнитивных способностей. Впоследствии она кардинально сменила сферу деятельности и стала брейн-тренером, работающим с развитием памяти, креативности и концентрации внимания. Из книги вы узнаете, как вернуть остроту памяти и концентрации, раскрыть свои творческие способности и повысить качество жизни. Скетчи, которыми Елена проиллюстрировала теоретическую часть, помогут закрепить полученную информацию, а в практической части даны упражнения для формирования правильных привычек.
- Издатель
- Альпина Диджитал
- ISBN
- 9785961441895
- ISBN Литрес
- 978-5-04-310693-3
- Жанры
- Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Личная эффективность «по-русски». Лекция 1
Личная эффективность «по-русски». Лекция 2
Личная эффективность «по-русски». Лекция 3
Личная эффективность «по-русски». Лекция 4
Личная эффективность «по-русски». Лекция 5
Мама устала. Как перестать «все успевать» и сделать самое главное
Девочки делают бизнес. Или как открыть свое дело и начать зарабатывать
Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах
Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью
Сон. Как улучшить сон, чтобы улучшить качество своей жизни, здоровья, тела и мозга
Украденный фокус. Почему мы теряем концентрацию и как вернуть глубокое мышление. Йоханн Хари. Саммари
Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Memento memory. Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга»?
Аудиокнигу читает Елена Сосновцева. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Memento memory. Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга»?
Автор — Елена Сосновцева.
Можно ли послушать «Memento memory. Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Memento memory. Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 599,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Memento memory. Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга»?
Возрастное ограничение — 12+.
