Аудиокнига Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия ISBN 978-5-17-140088-0

Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия

0.0 (0)
 Жанр  личная эффективность
 Текст читает  Игорь Гмыза
 Издатель  Аудиокнига (АСТ)
 ISBN  978-5-17-140088-0
 Литрес ISBN  978-5-04-377983-0
 Теги  личная эффективность саморазвитие / личностный рост о психологии популярно психологические тренинги

Прослушайте отрывок аудиокниги Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия:

🎁 Доступные промокоды (5)

Скидка 40% на биографию
Скидка 40% на подборку. Для всех пользователей Без ограничений на количество покупок. Не суммируется с другими акциями.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxwpueSN
Скидка 15% на весь каталог
Скидка 15% на весь каталог Литрес.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2Vfnxva3mK1
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyQZ31D
Скидка 30% на подборку учебной литературы
Скидка 30% на подборку учебной литературы
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2Vfnxy5YgF5
30 дней Литрес подписки бесплатно для новых пользователей
30 дней Литрес подписки бесплатно для новых пользователей
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2Vfnxwe9CuZ
Чтобы воспользоваться промокодом, нажмите на него. Вы будете перенаправлены на сайт партнёра, где необходимо будет применить промокод. Промокод будет скопирован автоматически.

О книге "Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия"

Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза? Эта книга – практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни. Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской методикой, которая доказала свою эффективность уже тысячам клиентов. Действенные приемы, упражнения и техники когнитивно-поведенческой терапии помогут вам самостоятельно проработать психологические проблемы, а затем изменить глубинные убеждения, стоящие на пути между вами и счастливой жизнью, к которой вы стремитесь. Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. © Федоренко П., 2021 © Качай И., 2021 © Фотограф Печкунов А., 2021 © Фотограф Федоренко М., 2021 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021

Книги серии: Умный тренинг, меняющий жизнь

Похожие аудиокниги

Аудиокниги автора: Павел Федоренко

Аудиокниги жанра: личная эффективность

Аудиокниги издательства: Аудиокнига (АСТ)