Аудиокнига Из депрессии. Выход рядом
- Жанр саморазвитие личностный рост
- Автор Анастасия Максимова
- Текст читает Анастасия Максимова
- Издатель Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
- ISBN 9785001468646
- Литрес ISBN 978-5-04-244940-6
- Теги саморазвитие личностный рост о психологии популярно состояния и явления психики
Популярное руководство о том, что такое депрессия и как с ней справляться. Автор делится личным опытом и подробно освещает медицинские, психологические и др. аспекты. Анастасия Максимова – журналист, редактор рубрик «Психология», «Секс», «Стиль жизни», «Карьера» в женском журнале Cosmopolitan, автор телеграм-канала «Из депрессии», писательница. Закончила Новосибирский Государственный Педагогический университет. Увлекается воздушной гимнастикой на полотнах. В 2017 году Насте поставили диагноз клиническая депрессия. Настя справилась с болезнью и написала подробный гид по депрессии, чтобы помочь людям в схожем состоянии.
