Иллюзия идеальной жизни. Как перестать бежать за навязанной мечтой и стать по-настоящему счастливым
| Жанр | саморазвитие / личностный рост |
|---|---|
| Текст читает | Виктор Бабков |
| Издатель | Эксмо |
| ISBN | 978-5-04-142298-1 |
| Литрес ISBN | 978-5-04-345864-3 |
| Теги | саморазвитие / личностный рост клиническая психология психотерапия истории из жизни |
Прослушайте отрывок аудиокниги Иллюзия идеальной жизни. Как перестать бежать за навязанной мечтой и стать по-настоящему счастливым:
Если с нами постоянно случается что-то плохое или, наоборот, в жизни ничего не происходит, то это не превратности судьбы, а наши установки и взгляды на жизнь, сформированные в детстве и юности. Они работают как фильтры или как шоры. И если эти установки не поменять ─ ничего не изменится. В своей книге психотерапевт с 20-летней практикой позволяет подсмотреть, что происходит в его кабинете. Эта книга о поисках смысла жизни, родительских сценариях, непростом детстве, безответной любви и неприятии себя. Эта книга о людях, которые считали себя несчастными, нашли силы прийти на прием и разобраться в своих проблемах.
Похожие аудиокниги
Лекция №5 «Важный вопрос для свидания и собеседования: как узнать, что за человек перед вами»
Лекция №2 «Чужое мнение: как перестать бояться критики»
Как перестать учить иностранный язык и начать на нем жить
Новая фаза. Как обрести эмоциональный комфорт в период менопаузы
Я в порядке и другая ложь. Интимные истории, запретные желания и невысказанные секреты о том, как стать собой
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
Мне нужна твоя любовь – правда ли это? Как перестать зависеть от признания и одобрения другими
Сепарация. Как перестать зависеть от других людей
Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни
Проект «Новая жизнь». Как перестать ждать подходящего момента и действовать смело
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой