Головные боли, или Зачем человеку плечи?
| Жанр | здоровье |
|---|---|
| Текст читает | Сергей Бубновский |
| Издатель | Литрес Паблишинг |
| Литрес ISBN | 978-5-04-201806-0 |
| Теги | здоровье |
Прослушайте отрывок аудиокниги Головные боли, или Зачем человеку плечи?:
Что может быть хуже головной боли? От нее невозможно убежать. Причин головной боли великое множество, но мало кто знает, что часто они связаны со слабостью мышц плечевого пояса. В своей новой книге доктор Бубновский расшифровал код головных болей и показал выход из этого замкнутого круга, без обезболивающих препаратов. Можно ли справиться с болью самостоятельно? Что такое мышечная депрессия? Как быть с острой головной болью? К чему может привести склероз сосудов мозга? Автор расскажет, как правильно выполнять упражнения, чтобы избавиться от головных болей, а также болей в плече и шее, как укрепить свою психику. В конце книги помещен «Большой жизненный словарь», в котором с оригинальным медицинским юмором описываются состояния краха здоровья людей, игнорирующих подсказываемый автором путь к здоровью. Книга должна быть интересна всем без исключения и прежде всего тем, кто не хочет попасть в качестве примера в этот словарь.
Похожие аудиокниги
Может ли атлант расправить плечи? Или зачем читать плохо написанную книгу?
Ключевые идеи книги: Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях. Мэттью Уолкер
Настройка системы тело – мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением
ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире
По голове себе постучи. Вся правда о мигрени и другой головной боли
Как лечить боли в спине и ревматические боли в суставах
Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?
Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли
Я выбираю здоровье! Выход есть!
Кости и суставы: психосоматика. Как избавиться от боли и напряжения
Упражнения для суставов. Как избавиться от боли, сохранить подвижность, предотвратить переломы
Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций