Аудиокнига Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
- Жанр зарубежная психология
- Автор Марк Уолинн
- Текст читает Вадим Пугачев
- Издатель Эксмо
- Литрес ISBN 978-5-04-285623-5
- Теги зарубежная психология саморазвитие личностный рост состояния и явления психики психоанализ клиническая психология практическая психология психотерапия
Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга – а в жизни наших родителей, бабушек и дедушек и даже прадедушек. Последние научные исследования подтверждают то, что многие уже давно интуитивно понимают – травматический опыт может передаваться из поколения в поколение. В своей книге Марк Уолинн, ведущий специалист по работе с семейной травмой, предлагает техники, которые позволят выявить страхи и тревоги, отражающиеся в повседневных словах, поведении и физических симптомах. «Это началось не с тебя» – совершенно новый подход, который позволит преодолеть проблемы, преследующие вашу семью многие поколения. Примеры, приведенные в данной книге, взяты из жизни реальных клиентов автора. В целях сохранения конфиденциальности все имена и обстоятельства были изменены. Любые сходства с реальными людьми случайны.
Прослушать фрагмент аудиокниги
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
