Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс
Автор Дэвид Ричо
Читает Андрей Курилов
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс»
Книга о причинах избыточной эмоциональной реакции, вызванной болезенными событиями и воспоминаниями, и различных способах справиться с ней. Дэвид Ричо – доктор наук, психотерапевт, семейный психолог, автор семинаров, живет в Санта-Барбаре и Сан-Франциско (Калифорния). В своей работе сочетает юнгианство, буддизм и мистицизм. Для личного развития и хорошего эмоционального состояния считает особенно важным практиковать осознанность и любящую доброту. Автор многочисленных книг.
- Издатель
- Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
- ISBN
- 9785001697886
- ISBN Литрес
- 978-5-04-358106-8
- Жанры
- Зарубежная психология, Социальная психология, Саморазвитие / личностный рост
Ещё у автора
Дэвид Ричо →Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Книги серии «МИФ Психология»
Вся серия по порядку →
Что со мной не так? Терапевтические истории о том, как мы сами создаем себе трудности и как это изменить
Не дам себя в обиду! Школьные истории
Как манипулируют людьми: правда о «ред-флагах», «газлайтинге», мнимых нарциссах и реальных проблемах
Колыбельная для взрослой Девочки. Добрые истории, которые помогут убаюкать тревогу и проснуться живой
Синдром отложенной жизни. Как выбраться из хронического «потом» и перейти к реальным изменениям
Гнев без разрушений. Главная книга по управлению сильными эмоциями по методу ACT
Похожие аудиокниги
О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться
Как разговаривать с м*даками. Что делать с неадекватными и невыносимыми людьми в вашей жизни
Поступай как женщина, думай как мужчина. Почему мужчины любят, но не женятся, и другие секреты сильного пола
Как жаль, что мои родители об этом не знали (и как повезло моим детям, что теперь об этом знаю я)
Говори со мной как с тем, кого ты любишь. 127 фраз, которые возвращают гармонию в отношения
Любовь живет вечно. Как преодолевать сложности и сохранять близость в длительных отношениях
В поиске материнской любви. Как взрослой дочери исцелиться от травм прошлого и улучшить отношения с окружающими и с собой
Внутренний ребенок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собой
Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни
В интересах мальчиков. Как понять, что нужно вашему сыну, если он никогда об этом не говорит
Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви
Наука чтения людей. Как понять, что люди на самом деле имеют в виду, когда говорят
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс»?
Аудиокнигу читает Андрей Курилов. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс»?
Автор — Дэвид Ричо. Всего в каталоге 4 аудиокниги этого автора.
Можно ли послушать «Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 609,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Входит ли «Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс» в серию?
Да, книга входит в серию «МИФ Психология» — в ней 96 аудиокниг. Порядок прослушивания — на странице серии.
Для какого возраста аудиокнига «Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс»?
Возрастное ограничение — 18+.
Ещё читает Андрей Курилов
Все озвучки →Зарубежная психология
Весь жанр →
Знаменитые случаи из практики
Намасте. Индийский путь к счастью, самореализации и успеху
Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства
Саммари книги «Сильные слабости. Как превратить свои минусы в плюсы и стать счастливой»
На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции
Почему всегда дело в тебе? 7 смертных грехов нарциссизма