Эхо детства. Почему мы живем по правилам прошлого
Автор Инга Бергман
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Эхо детства. Почему мы живем по правилам прошлого»
Почему мы боимся ошибок, публичных выступлений, стремимся к недостижимому совершенству или избегаем близости? Ответ кроется в детстве, где ранние переживания формируют убеждения, управляющие нашей взрослой жизнью. Анна паникует перед выступлениями из-за школьного унижения, Марк прокрастинирует, боясь не оправдать ожиданий родителей, а София избегает отношений из-за детского отвержения. Эта книга, основанная на психологии и нейронауке, раскрывает механизмы нейропластичности и эмоций, помогая распознать ограничивающие установки. Через реальные истории и практические шаги вы узнаете, как переписать сценарии прошлого и построить жизнь, отражающую ваши истинные желания. Откройте свободу от прошлого!
- Издатель
- Автор
- ISBN Литрес
- 978-5-04-780440-8
- Жанры
- Возрастная психология, Практическая психология, Саморазвитие личностный рост
Ещё у автора
Инга Бергман →
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Счастье начинается дома: Как создать в семье атмосферу доверия, тепла и взаимопонимания
Тишина в метро (рассказ 1)
Мужской страх «не получится»: от «обязан» к «можно»
Первый раз без страха: от напряжения к расслаблению
Хорошая девочка не хочет? Как избавиться от сексуального стыда
Моё тело — мои правила: гид по женскому удовольствию
Слишком быстро: как научиться контролировать и продлить
Секс без желания: как выйти из режима «соседей по квартире»
Хочу, но не могу: что убивает либидо и как его вернуть
Хочу быть желанной: психология женского влечения
Медленный секс: искусство длинной прелюдии
Секс по расписанию: как перестать ждать настроения и начать хотеть
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Эхо детства. Почему мы живем по правилам прошлого»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Эхо детства. Почему мы живем по правилам прошлого»?
Автор — Инга Бергман. Всего в каталоге 10 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Эхо детства. Почему мы живем по правилам прошлого» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Эхо детства. Почему мы живем по правилам прошлого» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 490,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Эхо детства. Почему мы живем по правилам прошлого»?
Возрастное ограничение — 16+.
