Еда для радости. Записки диетолога
| Жанр | научно-популярная литература |
|---|---|
| Текст читает | Елена Дельвер |
| Издатель | Аудиокнига (АСТ) |
| ISBN | 978-5-17-120791-5 |
| Литрес ISBN | 978-5-04-317996-8 |
| Теги | научно-популярная литература здоровое и правильное питание |
Прослушайте отрывок аудиокниги Еда для радости. Записки диетолога:
Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой. Елена Мотова – врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой аудиокниге «Еда для радости» вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид по витаминам, разборы продуктов и идеи о том, как разнообразить рацион. Слушателей ждет откровенное обсуждение волнующих и спорных вопросов диетологии. © Мотова Е.В., 2020 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020
Похожие аудиокниги
Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей
Годы привередливые. Записки геронтолога
Еда и эволюция. История Homo Sapiens в тарелке
Еда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и активизировать память за ужином
Страшная химия. Еда с Е-шками: из чего делают нашу еду и почему не стоит ее бояться
Записки гинеколога: о женских болезнях от эрозии до эндометриоза, о том, как перестать ходить к гинекологу «как на работу» и наконец-то вылечиться
Записки гинеколога: о женской психологии, сексе и душевных делах
Записки гинеколога: о менструальном цикле, его секретах и особенностях, таинственном «поликистозе» и методах контрацепции
Записки гинеколога: о тревожном начале беременности и том, как к этому подготовиться, о преодолении бесплодия и невынашивании беременности
Еда для души, или Книга о том, как связаны питание и счастье
Неврозы, панические атаки и все такое для чайников
Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день