Больше не должна. Как перестать жить по чужим ожиданиям и вернуть себе жизнь

0.0 (0)

Жанр	саморазвитие личностный рост
Текст читает	Литрес Авточтец
Издатель	Автор
Теги	мотивация саморазвитие личностный рост

Прослушайте отрывок аудиокниги Больше не должна. Как перестать жить по чужим ожиданиям и вернуть себе жизнь:

🎁 Доступные промокоды (5)

О книге "Больше не должна. Как перестать жить по чужим ожиданиям и вернуть себе жизнь"

«Больше не должна. Как перестать жить по чужим ожиданиям и вернуть себе жизнь» – это книга о внутреннем освобождении женщины от невидимых цепей – от страха не понравиться, от вины, от бесконечного «надо». Это честный, глубокий разговор о том, как перестать быть удобной, вернуть себе голос, тело, желания и право жить так, как откликается сердцу.Эта книга не учит быть идеальной – она помогает стать настоящей. Через истории, размышления и живые примеры автор мягко, но точно показывает, как шаг за шагом выйти из сценариев «я должна» и начать выбирать себя без чувства вины.Это книга о свободе. О зрелости. О возвращении к себе.О той точке, где женщина впервые произносит:«Я больше не должна. Я просто есть – и этого достаточно».