Азбука нашего питания
| Жанр | общественное питание |
|---|---|
| Текст читает | Авточтец ЛитРес |
| Издатель | Автор |
| Литрес ISBN | 978-5-04-511665-7 |
| Теги | общественное питание здоровье здоровое и правильное питание |
Прослушайте отрывок аудиокниги Азбука нашего питания:
Каждый человек должен знать, как работает его тело и особенно желудочно-кишечный тракт. Ведь 99% болезней человека от неправильного питания. Это вторая книга Горацио Флетчера о питании человека. В первой части мы писали о пищеварении в ротовой полости. В этой книге мы поговорим о роли желудка и кишечника. Мы слишком много едим? Можем ли мы научиться правильно питаться? Без потери удовольствия? Не беспокоясь о неприятностях? Без вмешательства общества? С уверенностью в здоровье? С увеличением энергии? С повышением выносливости? На все эти жизненно важные вопросы эта книга отвечает только ДА.
Похожие аудиокниги
Как химичит наш организм: принципы правильного питания
Разумное голодание. Научный метод голодания – путь к вашему здоровью
Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
PRO питание детей. Без слез и уговоров
Детское питание: одна еда для всей семьи
Флетчеризм. Что это такое, или Как я стал молодым в 60 лет
Как правильно какать, самому избавиться от запора и улучшить свое здоровье
Принципы и практика интуитивного питания
Не будь чудаком, ешь, пей и живи долго. Предложения здравого смысла для повседневного питания и личной гигиены
Я научу вас голодать. Часть 3. Прерывистое голодание
Книга рецептов и конструктор питания: умное питание без диет
В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога