Антистресс курс 30 дней через питание
Автор Андрей Попов
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Антистресс курс 30 дней через питание»
Нервы на пределе? Просыпаетесь уставшими, а день превращается в борьбу с тревогой? Стресс разрушает ваше здоровье, но выход есть! Эта книга покажет, как обычная еда становится мощным оружием против напряжения. За 30 дней вы научитесь управлять стрессом через питание без таблеток и сложных методик. Готовые меню, научные факты простым языком, проверенные техники расслабления. Вы вернете спокойствие, энергию и радость жизни. Ваши нервы заслуживают отдыха начните сегодня! Фото из личного архива автора. «Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».
- Издатель
- Автор
- Жанры
- Общественное питание, Здоровое и правильное питание, Здоровье и медицина
Ещё у автора
Андрей Попов →
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Тридцать лет в ладонях" Как массаж запускает ребенку речь и возвращает уверенность
Влюбиться в соевое молоко. Рецепты на каждый день
Цветочные и травяные чаи. Искусство заботы о себе
От корней до вершины
Путешествие в глубину
Похудеть за 30 дней
Осмысленное питание
Прикорм без паники
Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости
Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Чек-лист «23+5». Практический навигатор по методу самопомощи «23+5»
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Антистресс курс 30 дней через питание»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Антистресс курс 30 дней через питание»?
Автор — Андрей Попов. Всего в каталоге 265 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Антистресс курс 30 дней через питание» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Антистресс курс 30 дней через питание» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 490,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Антистресс курс 30 дней через питание»?
Возрастное ограничение — 16+.
