Аутотренинг в психологии здоровья. Лечебные сеансы для аудиозаписи
| Жанр | саморазвитие / личностный рост |
|---|---|
| Текст читает | Авточтец ЛитРес |
| Издатель | Автор |
| Литрес ISBN | 978-5-04-517416-9 |
| Теги | саморазвитие / личностный рост психологические тренинги психотерапия |
Прослушайте отрывок аудиокниги Аутотренинг в психологии здоровья. Лечебные сеансы для аудиозаписи:
Аутотренинг (АТ) в психологии здоровья открывает огромные возможности для самосовершенствования и развития личности. Занятия по АТ избавят вас от тревожных и навязчивых состояний, неврозов, бессонницы, хронической усталости, вредных привычек. Вы станете спокойнее, увереннее, победите депрессию и стрессы. Улучшат ваше самочувствие и настроение аудиозаписи лечебных сеансов. Практикум аутотренинга также повысит ваши творческие и профессиональные способности, уровень спортивного мастерства. Книга будет полезно всем, кто интересуется психологией, физиологией, методами аутогенной тренировки, а также хочет всегда оставаться ЗДОРОВЫМ! «Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».
Похожие аудиокниги
Как быть, а не казаться. Викторина жизни в вопросах и ответах
Лекция «Хороший и плохой родитель как найти взаимопонимание в воспитании»
Уверенность в себе – это секси: как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса
С меня хватит! 35 стратегий выживания в офисе, когда все вокруг бесит
Победа над возрастом. Как забыть о цифрах в паспорте и наслаждаться молодостью. Антиэйдж практика
Заходит экономист в публичный дом. Необычные примеры управления риском для повседневной жизни
Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь
Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации
РБК Pro: практикум для руководителя. Как поддержать настрой в команде и не перегореть самому
Поймай удачу за хвост. Почему у вас больше шансов выжить в авиакатастрофе, чем выиграть в лотерею
Высокие вибрации. Книга о работе над собой для положительных изменений в жизни
АТ в психологии здоровья. Метод «Психоиммунотерапии» в онкологии. Лечебные сеансы для аудиозаписи