Активное долголетие
| Жанр | здоровье |
|---|---|
| Текст читает | Андрей Троммельман |
| Издатель | Эксмо |
| Литрес ISBN | 978-5-04-341320-8 |
| Теги | здоровье |
Прослушайте отрывок аудиокниги Активное долголетие:
Поддерживать свой организм в хорошем и активном состоянии возможно, если уделять себе внимание. Геннадий Кибардин, ведущий натуролог России, автор книг-бестселлеров о сохранении здоровья доступными средствами даст практические советы для людей в возрасте. Вы узнаете, как восстановить дыхание и работу легких, справиться со стрессом и успокоить нервы и вести активную жизнь.
Похожие аудиокниги
100 простых правил здоровья
Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие
Здоровье ребенка: современный подход. Как научиться справляться с болезнями и собственной паникой
Как понимать врачей. Для здоровых и пациентов
Врача вызывали? Ответы на самые важные вопросы о здоровье, красоте и долголетии
ANTI-AGE на каждый день: управление красотой
Красивое долголетие. 10С против старения
История зрения: путь от светочувствительности до глаза
ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире
Я выбираю здоровье! Выход есть!
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие
Женское здоровье и долголетие. Лекарства. Анализы. Обследования