Аудиокнига Активное долголетие
- Жанр здоровье
- Автор Геннадий Кибардин
- Текст читает Андрей Троммельман
- Издатель Эксмо
- Литрес ISBN 978-5-04-341320-8
- Теги здоровье
Поддерживать свой организм в хорошем и активном состоянии возможно, если уделять себе внимание. Геннадий Кибардин, ведущий натуролог России, автор книг-бестселлеров о сохранении здоровья доступными средствами даст практические советы для людей в возрасте. Вы узнаете, как восстановить дыхание и работу легких, справиться со стрессом и успокоить нервы и вести активную жизнь.
