Аудиокнига 21 шаг к здоровому образу жизни ISBN

21 шаг к здоровому образу жизни

0.0 (0)
 Жанр  здоровье
 Текст читает  Елена Протасова
 Издатель  ЛитРес: чтец
 Литрес ISBN  978-5-04-325456-6
 Теги  здоровье здоровое и правильное питание

Прослушайте отрывок аудиокниги 21 шаг к здоровому образу жизни:

К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для лучшего понимания и усвоения книги. Хотите питаться правильно, но не знаете с чего начать? Много раз пытались вступить на путь ЗОЖ, но всё время что-то мешает? Новая книга специалиста по планированию Лоры Шмидт поможет плавно и без излишних усилий внедрить здоровые привычки питания в вашу жизнь. В книге на каждый день даны проверенные рецепты блюд из растительного происхождения, за счёт которых вы сможете разнообразить свой рацион. Читайте и внедряйте в жизнь рекомендации автора, и ваша фигура приобретёт новые формы, а тело скажет спасибо.

Похожие аудиокниги

Засыпай, малыш! 9 шагов к здоровому и спокойному сну ребенка
Мария Алешкина
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Андрей Беловешкин
Здоровая кожа без лекарств: как покончить с недостатками во внешности, изменив привычки питания
Феликс Дальманнс
Ставка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье
Артем Монахов
Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету
Сусанна Сёберг
Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни
Сергей Бубновский
Ковид и постковид. Микроэлементы и витамины для защиты и восстановления здоровья
Анатолий Скальный
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
Роман Бузунов
Чудо дыхания. Как работают наши легкие и как поддержать их здоровье
Мейлан Хан
Методики изменения сознания. Шаг к успеху
Михаил Литвак
Витамин L. Жизнь с позиции любви
Юлия Бордовских
Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни
Бретт Блюменталь