Аудиокнига 21 шаг к здоровому образу жизни ISBN

21 шаг к здоровому образу жизни

Лора Шмидт

0.0 (0)

Жанр	здоровье
Текст читает	Елена Протасова
Издатель	ЛитРес: чтец
Литрес ISBN	978-5-04-325456-6
Теги	здоровье здоровое и правильное питание

Прослушайте отрывок аудиокниги 21 шаг к здоровому образу жизни:

🎁 Доступные промокоды (5)

О книге "21 шаг к здоровому образу жизни"

К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для лучшего понимания и усвоения книги. Хотите питаться правильно, но не знаете с чего начать? Много раз пытались вступить на путь ЗОЖ, но всё время что-то мешает? Новая книга специалиста по планированию Лоры Шмидт поможет плавно и без излишних усилий внедрить здоровые привычки питания в вашу жизнь. В книге на каждый день даны проверенные рецепты блюд из растительного происхождения, за счёт которых вы сможете разнообразить свой рацион. Читайте и внедряйте в жизнь рекомендации автора, и ваша фигура приобретёт новые формы, а тело скажет спасибо.

Похожие аудиокниги

Аудиокнига Мария Алешкина - Засыпай, малыш! 9 шагов к здоровому и спокойному сну ребенка

Засыпай, малыш! 9 шагов к здоровому и спокойному сну ребенка Мария Алешкина

здоровье детей

Аудиокнига Андрей Беловешкин - Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму Андрей Беловешкин

здоровье

Аудиокнига Феликс Дальманнс - Здоровая кожа без лекарств: как покончить с недостатками во внешности, изменив привычки питания

Здоровая кожа без лекарств: как покончить с недостатками во внешности, изменив привычки питания Феликс Дальманнс

здоровье

Аудиокнига Артем Монахов - Ставка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье

Ставка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье Артем Монахов

здоровье

Аудиокнига Сусанна Сёберг - Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету

Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету Сусанна Сёберг

здоровье

Аудиокнига Сергей Бубновский - Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни

Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни Сергей Бубновский

здоровье

Аудиокнига Анатолий Скальный - Ковид и постковид. Микроэлементы и витамины для защиты и восстановления здоровья

Ковид и постковид. Микроэлементы и витамины для защиты и восстановления здоровья Анатолий Скальный

здоровье

Аудиокнига Роман Бузунов - Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни

Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни Роман Бузунов

здоровье

Аудиокнига Мейлан Хан - Чудо дыхания. Как работают наши легкие и как поддержать их здоровье

Чудо дыхания. Как работают наши легкие и как поддержать их здоровье Мейлан Хан

здоровье

Аудиокнига Михаил Литвак - Методики изменения сознания. Шаг к успеху

Методики изменения сознания. Шаг к успеху Михаил Литвак

социальная психология

Аудиокнига Юлия Бордовских - Витамин L. Жизнь с позиции любви

Витамин L. Жизнь с позиции любви Юлия Бордовских

саморазвитие / личностный рост

Аудиокнига Бретт Блюменталь - Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни

Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни Бретт Блюменталь

саморазвитие / личностный рост

Аудиокниги автора: Лора Шмидт

Аудиокнига Лора Шмидт - Личная эффективность и финансовый успех

Личная эффективность и финансовый успех

Аудиокнига Лора Шмидт - Перезагрузка. Книга-тренинг для творческих людей

Перезагрузка. Книга-тренинг для творческих людей

Аудиокнига Лора Шмидт - 30 минут до окончания хаоса, или Как не утонуть в океане уборки

30 минут до окончания хаоса, или Как не утонуть в океане уборки

Аудиокнига Лора Шмидт - Первые блюда и хлеб. Вегетарианская/постная кухня. Книга 3

Первые блюда и хлеб. Вегетарианская/постная кухня. Книга 3

Аудиокнига Лора Шмидт - Вторые блюда. Вегетарианская/постная кухня. Книга 2

Вторые блюда. Вегетарианская/постная кухня. Книга 2

Аудиокнига Лора Шмидт - Десерты. Вегетарианская/постная кухня. Книга 1

Десерты. Вегетарианская/постная кухня. Книга 1

Аудиокниги жанра: здоровье

Аудиокнига Сергей Кочергин - 100 простых правил здоровья

100 простых правил здоровья Сергей Кочергин

Аудиокнига Поль Брэгг - Чудо голодания

Чудо голодания Поль Брэгг

Аудиокнига Константин Ивановский - Диабет. Как победить болезнь

Диабет. Как победить болезнь Константин Ивановский

Аудиокнига Марина Явкина - Гипертония. Как победить болезнь

Гипертония. Как победить болезнь Марина Явкина

Аудиокнига Стюарт Моррис - Бессонница. Как победить болезнь

Бессонница. Как победить болезнь Стюарт Моррис

Аудиокнига Дмитрий Радостин - Головная боль. Избавься за пять минут

Головная боль. Избавься за пять минут Дмитрий Радостин

Аудиокниги издательства: ЛитРес: чтец

Аудиокнига Антон Чехов - Душечка

Душечка Антон Чехов

список школьной литературы 10-11 класс

Аудиокнига Оскар Уайльд - Оскар Уайльд в переводах русских поэтов

Оскар Уайльд в переводах русских поэтов Оскар Уайльд

зарубежная драматургия

Аудиокнига Эдгар Аллан По - Падение дома Эшеров

Падение дома Эшеров Эдгар Аллан По

зарубежное фэнтези

Аудиокнига Александр Куприн - Осенние цветы

Осенние цветы Александр Куприн

русская классика

Аудиокнига Антон Чехов - Тайны 144 катастроф, или Русский Рокамболь

Тайны 144 катастроф, или Русский Рокамболь Антон Чехов

юмористическая проза

Аудиокнига Александр Куприн - Одиночество

Одиночество Александр Куприн

классическая проза