Запор. Его причины, последствия и лечение
| Жанр | здоровье |
|---|---|
| Текст читает | Авточтец ЛитРес |
| Издатель | Автор |
| Теги | здоровье здоровое и правильное питание |
Прослушайте отрывок аудиокниги Запор. Его причины, последствия и лечение:
Толстый кишечник выполняет важную и незаменимую функцию удаления из организма твердых отходов, которые образуются из неперевариваемых остатков потребляемой пищи. Эти материалы будут продолжать засорять и отравлять организм и вызывать появление самого распространённого заболевания – запора. Показаны два основных направления лечения запора: 1. Переход на правильное питание; 2. Физические упражнения. Автор, являющийся основоположником современной физической культуры и бодибилдинга, анализирует разные виды физической нагрузки и приводит многочисленные специальные упражнения, излечивающие заболевания органов брюшной полости. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Похожие аудиокниги
11.5 Теории Cultural Studies и изучение медиапрактик: Последствия подхода
О курсе «Санкт-Петербург – столица Петра I и его империи» (проморолик)
Юный град. Основание Санкт-Петербурга и его идея. Эпизод 1
Юный град. Основание Санкт-Петербурга и его идея. Эпизод 2
Самодиагностика и самопомощь
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
Теплые и холодные компрессы лечат
Чудо дыхания. Как работают наши легкие и как поддержать их здоровье
Про аллергию и иммунитет. Просто и понятно
Я выбираю здоровье! Выход есть!
Дочь Аушвица. Моя дорога к жизни. «Я пережила Холокост и всё равно научилась любить жизнь»
Сила молодости. Как настроить ум и тело на долгую и здоровую жизнь