Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить
Автор Карен К. Л. Андерсон
Читает Екатерина Бабкова
Слушать полностью на Литрес — 399,00 ₽
С промокодом дешевле: 5 действующих кодов
О книге «Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить»
Как быть, если всякая попытка поговорить с мамой начистоту, рассказать о своих переживаниях, выстроить границы оказывается бесплодной? Что делать, если в ваших отношениях царят пренебрежение, непонимание, упреки, давление, отчужденность? Коуч Карен Андерсон убеждена – повзрослевшая дочь может освободится от разрушительных установок и обрести свободу без участия матери. Даже диалог здесь не обязателен. Основываясь на собственном опыте и опыте своих клиенток, Карен показывает, как женщины могут переосмыслить отношения с матерью, сепарироваться и обрести себя. В книге вы найдете вопросы для рефлексии, методы ведения дневника и другие инструменты, которые помогут построить жизнь заново.
- Издатель
- Эксмо
- ISBN
- 978-5-04-241484-8
- Жанры
- Саморазвитие личностный рост
Книги серии «Травма и исцеление. Истории психотерапевтов»
Вся серия по порядку →
Практики для работы с комплексной травмой. Клинический подход в терапии негативного детского опыта и травмы развития
Невидимые раны. Вернуться в прошлое, чтобы исцелить настоящее
Злая мать. Как исцелить детские травмы и полюбить себя, если вас не любили в детстве
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
Воспоминания тела. Психофизиология и терапия психологической травмы
Поиск смысла. Заключительная стадия горевания, которая поможет пережить потерю и начать двигаться дальше
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить»?
Аудиокнигу читает Екатерина Бабкова. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить»?
Автор — Карен К. Л. Андерсон.
Можно ли послушать «Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 399,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Входит ли «Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить» в серию?
Да, книга входит в серию «Травма и исцеление. Истории психотерапевтов» — в ней 12 аудиокниг. Порядок прослушивания — на странице серии.
Для какого возраста аудиокнига «Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить»?
Возрастное ограничение — 16+.
Ещё читает Екатерина Бабкова
Все озвучки →Саморазвитие личностный рост
Весь жанр →
Принципы уверенного общения. Говори так, чтобы слушали, действуй так, чтобы уважали (РИСКИ)
А что, если ты можешь жить лучше? Распаковка врожденного благополучия
Психология влияния. Манипулировать – уметь и защищаться!
Мы с тобой одной крови
Секрет второй половины жизни. Когда закат становится расцветом
С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
Издательство «Эксмо»
Все книги →
Мужчина из стали и бархата. Как научиться понимать свою женщину и стать идеальным мужем
Агент на мягких лапах
Договорись о чем угодно. Как говорить так, чтобы всегда слышать «да»
Принципы уверенного общения. Говори так, чтобы слушали, действуй так, чтобы уважали (РИСКИ)
Магия. Большая книга. Теория магии, ритуалы, заклинания и практики, улучшающие жизнь
Подвиги Геракла