Устойчивость духа: Развитие резильентности. Психологической устойчивости

0.0 (0)

Жанр	общая психология
Текст читает	Литрес Авточтец
Издатель	Автор
Теги	общая психология практическая психология психологические тренинги

Прослушайте отрывок аудиокниги Устойчивость духа: Развитие резильентности. Психологической устойчивости:

🎁 Доступные промокоды (5)

О книге "Устойчивость духа: Развитие резильентности. Психологической устойчивости"

Устали ломаться под давлением? Постройте непробиваемый внутренний стержень: Практический мануал по психологической устойчивости (Резильентности)Жизнь бросает вызовы. Неудачи, стресс, неопределенность – они могут выбить почву из-под ног, заставить сомневаться в себе и чувствовать себя беспомощным. Знакомо?Вы читаете тонны советов, но они слишком общие? Вы пытаетесь «мыслить позитивно», но реальность оказывается жестче? Вы чувствуете, что тратите все силы лишь на то, чтобы удержаться на плаву, а не плыть вперед?Хватит просто реагировать. Пора развить Резильентность – вашу врожденную способность к психологической устойчивости.