Техники работы с тревогой
| Жанр | клиническая психология |
|---|---|
| Текст читает | Николай Кодинов |
| Издатель | ЛитРес: чтец |
| Литрес ISBN | 978-5-04-346649-5 |
| Теги | клиническая психология психологическая консультация психотерапия |
Прослушайте отрывок аудиокниги Техники работы с тревогой:
К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для лучшего понимания и усвоения книги. Тревога может сделать жизнь невыносимой и стать причиной серьезных психических расстройств. Что делать, если чувство тревоги возникает без видимого повода и подолгу не оставляет в покое? В данном пособии вы найдете множество интересных упражнений и техник для победы над тревогой. Пособие будет полезным практикующим психологам, психотерапевтам, социальным работникам, врачам. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Похожие аудиокниги
Как с помощью знаний о мозге справляться с тревогой
Психосоматика. Алгоритмы работы
Техники для работы с депрессией
Техники для работы с депрессией
Лекция 1. Психология личности
Лекция 6. Психология общения и межличностные отношения
Лекция 5. Психология личности спортсмена
Лекция 8. Психология спортивного соревнования
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой
Ключевые идеи книги: Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть. Бессел ван дер Колк
Если бы не это, ты точно был бы счастлив. Техники работы с мышлением