Аудиокнига «Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни», Дэйв Эспри

Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни

Автор Дэйв Эспри Читает Павел Дягилев
0.0 (0)
Личная эффективностьСерия «МИФ Саморазвитие»18+MP3, M4B
Книга недоступна. Эта аудиокнига больше не продаётся на Литрес, информация сохранена в архивных целях.

О книге «Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни»

Автор бестселлера “Биохакинг мозга” рассказывает, как можно продлить жизнь и повысить ее качество за счет сна, питания, физических упражнений и других практик. Дэйв Эспри – инвестор Кремниевой долины, создатель блога Bulletproof Executive (1,5 миллиона посетителей в месяц) и подкаста с миллионами скачиваний, потративший 15 лет и 300 тысяч долларов на изучение темы биохакинга и развития возможностей мозга. Благодаря исследованиям, о которых он рассказывает в книге, ему удалось серьезно сбросить вес без подсчета калорий, поднять IQ на несколько десятков пунктов, высыпаться за меньшее время и снизить свой биологический возраст.
Издатель
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
ISBN
9785001696988
ISBN Литрес
978-5-04-352207-8
Жанры
Личная эффективность, Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Нейробиология

Отзывы

Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.

Отзыв появится после проверки модератором. Ссылки не публикуются.

Книги серии «МИФ Саморазвитие»

Вся серия по порядку →
Аудиокнига «Эмоциональная регуляция. Научные методы повышения устойчивости», Итан Кросс Эмоциональная регуляция. Научные методы повышения устойчивости Итан Кросс Аудиокнига «Сила эмоций», Дэвид Дестено Сила эмоций Дэвид Дестено Аудиокнига «Ясность внутри. Как отказаться от навязанных убеждений и быть верным себе», Катлин Смит Ясность внутри. Как отказаться от навязанных убеждений и быть верным себе Катлин Смит Аудиокнига «Комплект книг джедая Максима Дорофеева», Максим Дорофеев Комплект книг джедая Максима Дорофеева Максим Дорофеев Аудиокнига «Комплект книг 45 татуировок Максима Батырева», Максим Батырев Комплект книг 45 татуировок Максима Батырева Максим Батырев Аудиокнига «Лидерство в карьере и личной жизни. Как преуспеть в новой реальности», Валерий Чичканов Лидерство в карьере и личной жизни. Как преуспеть в новой реальности Валерий Чичканов

Похожие аудиокниги

Аудиокнига «Личная эффективность «по-русски». Лекция 1», Андрей Ващенко Личная эффективность «по-русски». Лекция 1 Андрей Ващенко Аудиокнига «Личная эффективность «по-русски». Лекция 2», Андрей Ващенко Личная эффективность «по-русски». Лекция 2 Андрей Ващенко Аудиокнига «Личная эффективность «по-русски». Лекция 3», Андрей Ващенко Личная эффективность «по-русски». Лекция 3 Андрей Ващенко Аудиокнига «Личная эффективность «по-русски». Лекция 4», Андрей Ващенко Личная эффективность «по-русски». Лекция 4 Андрей Ващенко Аудиокнига «Личная эффективность «по-русски». Лекция 5», Андрей Ващенко Личная эффективность «по-русски». Лекция 5 Андрей Ващенко Аудиокнига «Ключевые идеи книги: Масштаб: универсальные законы роста, инновации, устойчивости и темпа жизни для живых организмов, городов, компаний и национальных экономик. Джеффри Уэст», Smart Reading Ключевые идеи книги: Масштаб: универсальные законы роста, инновации, устойчивости и темпа жизни для живых организмов, городов, компаний и национальных экономик. Джеффри Уэст Smart Reading Аудиокнига «Ключевые идеи книги: Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни. Элизабет Блэкберн, Элисса Эпель», Smart Reading Ключевые идеи книги: Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни. Элизабет Блэкберн, Элисса Эпель Smart Reading Аудиокнига «Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей», Алекс Хатчинсон Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей Алекс Хатчинсон Аудиокнига «Сверхпродуктивность. 20 инструментов для планирования жизни и быстрого достижения целей», Михаил Алистер Сверхпродуктивность. 20 инструментов для планирования жизни и быстрого достижения целей Михаил Алистер Аудиокнига «Feminist fight club. Руководство по выживанию в сексистской среде», Джессика Беннетт Feminist fight club. Руководство по выживанию в сексистской среде Джессика Беннетт Аудиокнига «Не только мама. Практическое руководство по поиску себя для каждой девушки с детьми», Маша Мозолевская Не только мама. Практическое руководство по поиску себя для каждой девушки с детьми Маша Мозолевская Аудиокнига «Игры с разумом. Принципы оптимального мышления для бизнеса, карьеры и личной жизни», Альберт Сафин Игры с разумом. Принципы оптимального мышления для бизнеса, карьеры и личной жизни Альберт Сафин

Вопросы и ответы

Кто читает аудиокнигу «Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни»?
Аудиокнигу читает Павел Дягилев. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни»?
Автор — Дэйв Эспри. Всего в каталоге 2 аудиокниги этого автора.
Входит ли «Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни» в серию?
Да, книга входит в серию «МИФ Саморазвитие» — в ней 73 аудиокниги. Порядок прослушивания — на странице серии.
Для какого возраста аудиокнига «Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни»?
Возрастное ограничение — 18+.

Ещё читает Павел Дягилев

Все озвучки →
Аудиокнига «Авантюрист из Netflix. Как я нарушил все правила, устроил переполох в Голливуде и изменил будущее видеоиндустрии», Митч Лоу Авантюрист из Netflix. Как я нарушил все правила, устроил переполох в Голливуде и изменил будущее видеоиндустрии Митч Лоу Аудиокнига «Шесть гениев команды. Как способности каждого усиливают общий результат», Патрик Ленсиони Шесть гениев команды. Как способности каждого усиливают общий результат Патрик Ленсиони Аудиокнига «Одноразовый доктор», Алексей Смирнов Одноразовый доктор Алексей Смирнов Аудиокнига «Правила жизни и бизнеса. Том 3», Игорь Манн Правила жизни и бизнеса. Том 3 Игорь Манн Аудиокнига «Змеи в костюмах. Как вовремя распознать токсичных коллег и не пострадать от их деструктивных действий», Павел Бабяк Змеи в костюмах. Как вовремя распознать токсичных коллег и не пострадать от их деструктивных действий Павел Бабяк

Личная эффективность

Весь жанр →
Аудиокнига «Продажи - это навык. Как освоить профессию продавца», Ари Кейн Продажи - это навык. Как освоить профессию продавца Ари Кейн Аудиокнига «Монополия на влияние», Екатерина Кокленкова Монополия на влияние Екатерина Кокленкова Аудиокнига «Монтаж видео с Claude», Милана Панова Монтаж видео с Claude Милана Панова Аудиокнига «Уступить, настоять или рискнуть. Три тактики достижения цели», Илья Лейн Уступить, настоять или рискнуть. Три тактики достижения цели Илья Лейн Аудиокнига «12 скрытых принципов богатства Билла Гейтса», Рон Дейкар 12 скрытых принципов богатства Билла Гейтса Рон Дейкар Аудиокнига «Билл Гейтс. Думать смело, действовать решительно», Ной Эверт Билл Гейтс. Думать смело, действовать решительно Ной Эверт

Издательство «Манн, Иванов и Фербер (МИФ)»

Все книги →
Аудиокнига «Магия тыквенных огней», Ника Веймар Магия тыквенных огней Ника Веймар Аудиокнига «Алгоритм кратного роста. Как масштабировать бизнес быстрее рынка, делая меньше», Джон Макнилл Алгоритм кратного роста. Как масштабировать бизнес быстрее рынка, делая меньше Джон Макнилл Аудиокнига «Маршрут желаний», Элис Келлен Маршрут желаний Элис Келлен Аудиокнига «Вампиры из книжного клуба по пятницам», Gadezz Вампиры из книжного клуба по пятницам Gadezz Аудиокнига «Мертвы и негостеприимны», Кристина Тэ Мертвы и негостеприимны Кристина Тэ Аудиокнига «Поцелуй со вкусом тыквы», Афина Карстейрс Поцелуй со вкусом тыквы Афина Карстейрс