Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни
| Жанр | личная эффективность |
|---|---|
| Текст читает | Павел Дягилев |
| Издатель | Манн, Иванов и Фербер (МИФ) |
| ISBN | 9785001696988 |
| Литрес ISBN | 978-5-04-352207-8 |
| Теги | личная эффективность зарубежная психология саморазвитие / личностный рост нейробиология |
Прослушайте отрывок аудиокниги Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни:
🎁 Доступные промокоды (4)
Скидка 40% на биографию
Скидка 40% на подборку. Для всех пользователей Без ограничений на количество покупок. Не суммируется с другими акциями.
Скидка 50% на подборку к Чемпионату мира по футболу
По промокоду PRAVILA50 скидка 50% на подборку к Чемпионату мира по футболу.
Скидка 15% на весь каталог
Скидка 15% на весь каталог Литрес.
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Чтобы воспользоваться промокодом, нажмите на него. Вы будете перенаправлены на сайт партнёра, где необходимо будет применить промокод. Промокод будет скопирован автоматически.
О книге "Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни"
Автор бестселлера “Биохакинг мозга” рассказывает, как можно продлить жизнь и повысить ее качество за счет сна, питания, физических упражнений и других практик. Дэйв Эспри – инвестор Кремниевой долины, создатель блога Bulletproof Executive (1,5 миллиона посетителей в месяц) и подкаста с миллионами скачиваний, потративший 15 лет и 300 тысяч долларов на изучение темы биохакинга и развития возможностей мозга. Благодаря исследованиям, о которых он рассказывает в книге, ему удалось серьезно сбросить вес без подсчета калорий, поднять IQ на несколько десятков пунктов, высыпаться за меньшее время и снизить свой биологический возраст.Похожие аудиокниги
Личная эффективность «по-русски». Лекция 1
Личная эффективность «по-русски». Лекция 2
Личная эффективность «по-русски». Лекция 3
Личная эффективность «по-русски». Лекция 4
Личная эффективность «по-русски». Лекция 5
Ключевые идеи книги: Масштаб: универсальные законы роста, инновации, устойчивости и темпа жизни для живых организмов, городов, компаний и национальных экономик. Джеффри Уэст
Ключевые идеи книги: Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни. Элизабет Блэкберн, Элисса Эпель
Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей
Сверхпродуктивность. 20 инструментов для планирования жизни и быстрого достижения целей
Feminist fight club. Руководство по выживанию в сексистской среде
Не только мама. Практическое руководство по поиску себя для каждой девушки с детьми
Игры с разумом. Принципы оптимального мышления для бизнеса, карьеры и личной жизни
Другие аудиокниги этого автора
Меняя правила. Что помогает лидерам, новаторам и неординарным личностям побеждать
Другие аудиокниги этого жанра
Тайм-драйв. Как успевать жить и работать
Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса
Хочу говорить красиво! Техники речи
Главное внимание – главным вещам
7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности
Фокус: Достижение приоритетных целей
Другие аудиокниги этого издательства
Афоризмы о пути к успеху
Пятничный менеджер
Тайм-драйв. Как успевать жить и работать
Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса
Фиолетовая корова. Сделайте свой бизнес выдающимся!
Построенные навечно
Другие книги этой серии
Тайм-драйв. Как успевать жить и работать
С меня хватит!
Быть собой
Безграничный разум
Социальный вид
Магическая формула