Стресс на работе? 10+ способов снять его за 5 минут. Без медитаций и отпусков.
Автор Любовь Какурина
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Стресс на работе? 10+ способов снять его за 5 минут. Без медитаций и отпусков.»
Вы перегружены, но не можете позволить себе сбавить темп? Дедлайны горят, коллеги давят, а мозг отказывается концентрироваться? Вы мечтаете об отпуске, но знаете, что он не решит проблему? Эта книга — ваш личный набор инструментов для выживания и успеха в современном офисе. Вместо сложных медитаций и долгих практик — 10+ конкретных, проверенных способов снять стресс за 5 минут на работе. Никакой эзотерики и «позитивного мышления». Только работающие психологические техники. Избавьтесь от стресса с помощью этой книги. Будьте успешными и счастливыми!
- Издатель
- Автор
- Жанры
- Общая психология, Саморазвитие личностный рост, Здоровье
Ещё у автора
Любовь Какурина →
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Психология похудения: как не срываться и не бросать
Каузальный горизонт личности: теория, измерение, развитие
Игорь Рюрикович
Инженеры собственных помоек
Быть рядом. Мужской взгляд на любовь, доверие и семью
Код твоей личности: Как звёзды помогают понять себя и раскрыть свой потенциал
Увеличиваем словарный запас и формируем красивую речь (с практическими заданиями). Улучшенная версия
Чудеса по расписанию. Как я выигрывал дела, пил кофе и слышал подсказки космоса
100 лайфхаков для идеального порядка в доме и организации пространства
100 лайфхаков для продуктивности и тайм-менеджмента
Самые счастливые - это женщины, которые наслаждаются стройностью
Сорок - самое время. Что оставить в своей жизни, а с чем пора расстаться
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Стресс на работе? 10+ способов снять его за 5 минут. Без медитаций и отпусков.»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Стресс на работе? 10+ способов снять его за 5 минут. Без медитаций и отпусков.»?
Автор — Любовь Какурина. Всего в каталоге 5 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Стресс на работе? 10+ способов снять его за 5 минут. Без медитаций и отпусков.» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Стресс на работе? 10+ способов снять его за 5 минут. Без медитаций и отпусков.» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 199,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Стресс на работе? 10+ способов снять его за 5 минут. Без медитаций и отпусков.»?
Возрастное ограничение — 12+.
