Спокойствие жизни

0.0 (0)

Жанр	книги для подростков
Текст читает	Литрес Авточтец
Издатель	Автор
Теги	книги для подростков развитие психики саморазвитие личностный рост

Прослушайте отрывок аудиокниги Спокойствие жизни:

🎁 Доступные промокоды (5)

О книге "Спокойствие жизни"

Эта книга для подростков и взрослых. Развитие внутреннего спокойствия, уверенности к преодолению комплексов и травм. Может использоваться как учебник для учеников с 5 – ого класса. С практическими занятиями как развить уверенность в себе, техники спокойствия и релаксации, построение позитивного мышления, построение общения с собой и окружающими, создание привычек спокойствия и уверенности, игры и упражнения для закрепления навыков. Советы для родителей, важность терпения и постоянства, как вдохновлять детей на развитие внутренних ресурсов и многое другое.