Слушай свое тело
Автор Анна-Мария Филльоза
Читает Ирина Булекова
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Слушай свое тело»
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Научитесь слушать себя и различать сигналы своего тела![/b] Наше тело и сознание неразделимы. Соединение психического и физического проливает свет на функцию болезни в конкретный момент жизни и позволяет выяснить, как организм становится вестником неблагополучия. Известные французские психотерапевты Изабель Филльоза и Элен Рубе в книге «Слушай свое тело» предлагают развить в себе способность прислушиваться к себе, принимать то, что происходит, и исцелять самостоятельно все свои органы и системы, как обращаясь к прошлому, так и в настоящем. Прочитав эту книгу каждый может попытаться определить, что означают его болезни, используя предложенную авторами сетку декодирования. Какая потребность была проигнорирована, какой стресс ослабил организм, какой путь предлагает нам пройти эта болезнь? Наше тело — это тоже мы. Заботиться о нем, прислушиваться к нему, уделять ему внимание — значит прислушиваться к жизни в себе, убеждаться, что мы находимся на собственном пути. Порой болезнь настойчиво призывает нас пересмотреть свои приоритеты, вернуться к главному, вновь открыть для себя радости жизни. Болезнь очищает нас от всего наносного и дает возможность открыть в себе бесценное сокровище. [spoiler=Копирайт] Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2023 [/spoiler]
- Издатель
- Издательство АСТ
- ISBN
- 978-5-17-167026-9
- ISBN Литрес
- 978-5-04-656441-9
- Жанры
- Зарубежная психология, О психологии популярно, Психотерапия
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Руководитель среднего звена. Как управлять командой и добиваться результата
Не грандиозный нарцисс. Исповедь о стыде, пустоте и страхе жить
Путь мастера Драконов, или как превратить тревогу в собственную силу
Стресс: инструкция по переключению: Простые техники восстановления после напряженного дня
Думай точнее: Как замечать когнитивные искажения и принимать взвешенные решения
На пути к себе. Терапевтические истории
НАВИГАЦИЯ ОТНОШЕНИЙ книга 4
Бросить курить по-нашему
Страх близости: Почему мы бежим от того, чего больше всего хотим
Почему я выбираю не тех. Повторяющиеся сценарии любви и как перестать жить один и тот же роман с разными людьми
Нос Дарвина
Сказки сияющей рыбки: Искорка и её чувства. Часть 2
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Слушай свое тело»?
Аудиокнигу читает Ирина Булекова. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Слушай свое тело»?
Автор — Анна-Мария Филльоза.
Можно ли послушать «Слушай свое тело» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Слушай свое тело» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 589,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Входит ли «Слушай свое тело» в серию?
Да, книга входит в серию «Позитивная психология. Изабель Филльоза и др.».
Для какого возраста аудиокнига «Слушай свое тело»?
Возрастное ограничение — 16+.
Ещё читает Ирина Булекова
Все озвучки →Зарубежная психология
Весь жанр →
Мужчина из стали и бархата. Как научиться понимать свою женщину и стать идеальным мужем
Что если ты перестанешь переживать? Почему большинство наших тревог всего лишь ловушка мышления
Что, если твоя жизнь закончится через год? Записки врача хосписа о том, как прожить жизнь без сожалений
Вы – не ваша травма: Практическое руководство по терапии принятия и ответственности при ПТСР
Готовность к будущему. Как процветать в эпоху неопределенности
Исцелите тревожную привязанность: как отпустить прошлые травмы, выстроить надежные отношения и укрепить связь с собой