Синрин-йоку: лесные ванны
Автор Аннетт Лаврейсен
Читает Анна Пустота
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Синрин-йоку: лесные ванны»
В Японии синрин-йоку, прогулки в лесу на свежем воздухе, давно являются популярной формой релаксации и экотерапии. Человек, регулярно практикующий синрин-йоку, лучше спит, лучше себя чувствует и получает больше удовольствия от жизни. Великолепно иллюстрированная книга Аннетт Лаврейсен с необычайной легкостью преподносит нам научные и философские основы синрин-йоку, удачно сочетая любовь европейцев к лесу и японские культурные традиции. Для широкого круга читателей.
- Издатель
- ЛитРес: чтец
- ISBN Литрес
- 978-5-04-624137-2
- Жанры
- Зарубежная прикладная литература, Зарубежная психология, Саморазвитие личностный рост, Здоровье, Альтернативная медицина
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Идеальный отпуск: Как отдохнуть по-настоящему и вернуться полным сил
На границе реальности. 10 снов для размышлений
Анатомия вечности. Путь от раба программ к хозяину своей Вселенной
Игра меняет всё: Как игры развивают мышление и помогают учиться
Два крыла. Статическая и динамическая медитации
Полив душевной засухи
Укрытие для души. Истории, которые помогают пережить ненастье
С вами приятно говорить. Искусство тактичного общения
Выбор в пользу отказа. Истории для души
Вытряхни песок из обуви. Маленькие промахи, большие проблемы
Мир у вас в голове: Как восприятие формирует реальность
Рай ближе, чем кажется: Как обрести гармонию и наполнить жизнь светом
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Синрин-йоку: лесные ванны»?
Аудиокнигу читает Анна Пустота. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Синрин-йоку: лесные ванны»?
Автор — Аннетт Лаврейсен.
Можно ли послушать «Синрин-йоку: лесные ванны» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Синрин-йоку: лесные ванны» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 599,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Синрин-йоку: лесные ванны»?
Возрастное ограничение — 16+.
Ещё читает Анна Пустота
Все озвучки →Зарубежная психология
Весь жанр →
Мужчина из стали и бархата. Как научиться понимать свою женщину и стать идеальным мужем
Что если ты перестанешь переживать? Почему большинство наших тревог всего лишь ловушка мышления
Что, если твоя жизнь закончится через год? Записки врача хосписа о том, как прожить жизнь без сожалений
Вы – не ваша травма: Практическое руководство по терапии принятия и ответственности при ПТСР
Готовность к будущему. Как процветать в эпоху неопределенности
Исцелите тревожную привязанность: как отпустить прошлые травмы, выстроить надежные отношения и укрепить связь с собой