Синдром хорошей девочки
| Жанр | зарубежная психология |
|---|---|
| Текст читает | Ирина Чумантьева |
| Издатель | Эксмо |
| ISBN | 978-5-04-164281-5 |
| Литрес ISBN | 978-5-04-413899-5 |
| Теги | зарубежная психология саморазвитие / личностный рост семейная психология |
Прослушайте отрывок аудиокниги Синдром хорошей девочки:
Эта аудиокнига для женщин, которые верят, что получить от окружающих любовь, принятие, заботу и ощущение безопасности возможно только будучи хорошей и удобной. Психотерапевт Беверли Энг предлагает авторскую программу, проверенную 35-летним опытом и основанную на правилах развития четырех «У»: уверенности, умений, убежденности и удивительной смелости. С помощью этой книги вы: – избавитесь от желания всем нравиться; – перестанете ставить чувства и потребности других людей выше собственных; – научитесь опираться на свое собственное Я; – раскроете потенциал, начнете поддерживать и защищать себя; – замените критикующий голос, звучащий у вас в голове, другим – поддерживающим внутренним голосом.
Похожие аудиокниги
Поток: Психология оптимального переживания
Психология за 30 секунд
Психология счастья
Перевал в середине пути: Как преодолеть кризис среднего возраста и найти новый смысл
Психология лидера (избранные главы)
Мифы о хорошей девочке. Как разрушить стереотипы и начать жить по своим правилам
Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь
Синдром спасителя. Как исцелить отношения, в которых вы отдаете больше, чем получаете
Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления
Далеко от яблони. Синдром Дауна
Психология влияния. 7-е расширенное издание
Саммари книги «Синдром хорошей девочки»