Семейные границы. Где заканчивается я и начинается мы

0.0 (0)

Жанр	саморазвитие личностный рост
Текст читает	Литрес Авточтец
Издатель	Автор
Теги	практическая психология саморазвитие личностный рост любовь и отношения

Прослушайте отрывок аудиокниги Семейные границы. Где заканчивается я и начинается мы:

🎁 Доступные промокоды (5)

О книге "Семейные границы. Где заканчивается я и начинается мы"

Эта книга – практическое руководство для тех, кто хочет выстроить здоровые личные границы внутри семьи. Автор анализирует проблему эмоционального слияния, когда индивидуальность стирается, а личное пространство исчезает. Читатель получит четкие инструменты для диагностики состояния своих отношений с партнером, детьми и родителями. Книга предлагает пошаговые стратегии, как мягко, но уверенно обозначать свои пределы, говорить «нет» без чувства вины, воспитывать самостоятельность в детях и выстраивать равноправный диалог со старшим поколением. Цель – не разрушить близость, а создать основу для более уважительных, гармоничных и счастливых отношений, где есть место и для «я», и для «мы».