Аудиокнига «Саморазвитие в цифровую эпоху: Формирование осознанной цифровой личности», Создавая себя

Саморазвитие в цифровую эпоху: Формирование осознанной цифровой личности

Автор Создавая себя Читает Литрес Авточтец
0.0 (0)
Общая психология202516+MP3, M4B
Бесплатный фрагмент
0:00 Скачать MP3
С промокодом дешевле: 3 действующих кода

О книге «Саморазвитие в цифровую эпоху: Формирование осознанной цифровой личности»

Руководство «Саморазвитие в цифровую эпоху: Формирование осознанной цифровой личности» предлагает исчерпывающую философию и практические методики для навигации в сложном гибридном мире. Мануал детально анализирует, как цифровой след и алгоритмы влияют на самооценку, внимание и ценности.Пособие охватывает шесть ключевых направлений, начиная с рефлексии онлайн-поведения и создания экологичной цифровой среды. Особое внимание уделяется стратегиям защиты внимания, достижению подлинного баланса онлайн/офлайн идентичности и превращению цифрового следа из уязвимости в профессиональный актив. Цель — вооружить читателя навыками цифровой метакогниции и этики, обеспечивая переход от пассивного потребления к мудрому и целенаправленному использованию технологий для глубокого личностного роста.
Издатель
Автор
Жанры
Общая психология, Практическая психология

Ещё у автора

Создавая себя →
Аудиокнига «Нейрохакинг для самопознания: Как понимать свои паттерны через призму мозга», Создавая себя Нейрохакинг для самопознания: Как понимать свои паттерны через призму мозга Аудиокнига «Этика саморазвития: Как не стать жертвой токсичного позитива и гуру», Создавая себя Этика саморазвития: Как не стать жертвой токсичного позитива и гуру Аудиокнига «Потеря и обретение: Саморазвитие как путь через горе», Создавая себя Потеря и обретение: Саморазвитие как путь через горе Аудиокнига «Работа с экзистенциальной тревогой: Когда нет очевидных причин для беспокойства», Создавая себя Работа с экзистенциальной тревогой: Когда нет очевидных причин для беспокойства Аудиокнига «Принятие 'негативных' эмоций: Гид по работе с гневом, печалью, страхом», Создавая себя Принятие 'негативных' эмоций: Гид по работе с гневом, печалью, страхом Аудиокнига «ЭкоСамопознание: Как климатическая тревожность и отношение к планете формируют вашу идентичность», Создавая себя ЭкоСамопознание: Как климатическая тревожность и отношение к планете формируют вашу идентичность

Отзывы

Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.

Отзыв появится после проверки модератором. Ссылки не публикуются.

Похожие аудиокниги

Аудиокнига «Требования к девушке и будущей жене», Александр Вдруг Требования к девушке и будущей жене Александр Вдруг Аудиокнига «Мамина тревога. Как перестать жить её страхами и начать доверять себе», Юлия Стэфани Херрера Мамина тревога. Как перестать жить её страхами и начать доверять себе Юлия Стэфани Херрера Аудиокнига «ДЕЯНИЕ ЧЕРЕЗ НЕДЕЯНИЕ ИЛИ ПОЗВОЛЬТЕ ВСЕЛЕННОЙ СДЕЛАТЬ ВСЕ ЗА ВАС», Алексей Владимирович Фисун ДЕЯНИЕ ЧЕРЕЗ НЕДЕЯНИЕ ИЛИ ПОЗВОЛЬТЕ ВСЕЛЕННОЙ СДЕЛАТЬ ВСЕ ЗА ВАС Алексей Владимирович Фисун Аудиокнига «ВРАЧ НЕ ЧИТАЕТ МЫСЛИ. Как задавать вопросы врачу и не забывать главное», Шокун Алексей ВРАЧ НЕ ЧИТАЕТ МЫСЛИ. Как задавать вопросы врачу и не забывать главное Шокун Алексей Аудиокнига «Быть, а не казаться. Путь к подлинной самооценке, психологической зрелости и гармоничным отношениям с самим собой», Дмитрий Курганов Быть, а не казаться. Путь к подлинной самооценке, психологической зрелости и гармоничным отношениям с самим собой Дмитрий Курганов Аудиокнига «Не срывай меня», Зульфия Разакова Не срывай меня Зульфия Разакова Аудиокнига «Метафорические сказки для взрослых. Книга 3», Альбина Сабиева Метафорические сказки для взрослых. Книга 3 Альбина Сабиева Аудиокнига «Метафорические сказки для взрослых. Книга 2», Альбина Сабиева Метафорические сказки для взрослых. Книга 2 Альбина Сабиева Аудиокнига «Метафорические сказки для взрослых», Альбина Сабиева Метафорические сказки для взрослых Альбина Сабиева Аудиокнига «Будущее. Где оно начинается?», Василь Пиксель Будущее. Где оно начинается? Василь Пиксель Аудиокнига «Еще пять минут. Почему телефон крадёт твои ночи и как вернуть себе сон», Роман Савищев Еще пять минут. Почему телефон крадёт твои ночи и как вернуть себе сон Роман Савищев Аудиокнига «10 зон. От безопасности к трансформации», Василь Пиксель 10 зон. От безопасности к трансформации Василь Пиксель

Вопросы и ответы

Кто читает аудиокнигу «Саморазвитие в цифровую эпоху: Формирование осознанной цифровой личности»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Саморазвитие в цифровую эпоху: Формирование осознанной цифровой личности»?
Автор — Создавая себя. Всего в каталоге 64 аудиокниги этого автора.
Можно ли послушать «Саморазвитие в цифровую эпоху: Формирование осознанной цифровой личности» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Саморазвитие в цифровую эпоху: Формирование осознанной цифровой личности» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 99,90 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Саморазвитие в цифровую эпоху: Формирование осознанной цифровой личности»?
Возрастное ограничение — 16+.

Ещё читает Литрес Авточтец

Все озвучки →
Аудиокнига «Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком», Герасим Авшарян Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком Герасим Авшарян Аудиокнига «1517. МИШЕЛЬ И ДИАНА», Станислав Евгеньевич Чернышевич 1517. МИШЕЛЬ И ДИАНА Станислав Евгеньевич Чернышевич Аудиокнига «Температура правды романтический детектив», Лев Зернов Температура правды романтический детектив Лев Зернов Аудиокнига «ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ», Лев Зернов ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ Лев Зернов Аудиокнига «Зерно коррупции», Иван Владимирович Старостин Зерно коррупции Иван Владимирович Старостин Аудиокнига «Акватория лжи», Иван Владимирович Старостин Акватория лжи Иван Владимирович Старостин

Общая психология

Весь жанр →
Аудиокнига «Забота о себе в сложные времена», Олег Тихомиров Забота о себе в сложные времена Олег Тихомиров Аудиокнига «Архитектура личности: Как психологические теории объясняют наши мысли, чувства и поступки», Анна Инежина Архитектура личности: Как психологические теории объясняют наши мысли, чувства и поступки Анна Инежина Аудиокнига «Пар да мастер», Илья Викторович Тимошук Пар да мастер Илья Викторович Тимошук Аудиокнига «Психологические мотивации в зимнее время», Альбина Сабиева Психологические мотивации в зимнее время Альбина Сабиева Аудиокнига «Биология тревоги: как мозг, гормоны и нервная система управляют нашими страхами», Всеволод Соседка Биология тревоги: как мозг, гормоны и нервная система управляют нашими страхами Всеволод Соседка Аудиокнига «Психологические молитвы на каждый день», Альбина Сабиева Психологические молитвы на каждый день Альбина Сабиева

Издательство «Автор»

Все книги →
Аудиокнига «Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком», Герасим Авшарян Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком Герасим Авшарян Аудиокнига «1517. МИШЕЛЬ И ДИАНА», Станислав Евгеньевич Чернышевич 1517. МИШЕЛЬ И ДИАНА Станислав Евгеньевич Чернышевич Аудиокнига «Температура правды романтический детектив», Лев Зернов Температура правды романтический детектив Лев Зернов Аудиокнига «ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ», Лев Зернов ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ Лев Зернов Аудиокнига «Зерно коррупции», Иван Владимирович Старостин Зерно коррупции Иван Владимирович Старостин Аудиокнига «Акватория лжи», Иван Владимирович Старостин Акватория лжи Иван Владимирович Старостин